🌿 Retraite de yoga et de guérison des addictions de 8 jours à Valence, en Espagne ✨

Introduction

Bienvenue à notre retraite transformatrice de 8 jours de yoga et de libération des addictions, organisée au sein du magnifique domaine éco-culturel WILDSPIRIT à Valence, en Espagne. Cette retraite est conçue pour toute personne souhaitant se déconnecter du tumulte du quotidien et se reconnecter à son être profond. Entouré·e par la nature, nourri·e par des repas sains et guidé·e par des instructeurs expérimentés, vous entreprendrez un voyage sacré de guérison, de découverte de soi et d'épanouissement personnel.

Aperçu de la retraite

Imaginez-vous vous réveiller au chant des oiseaux, respirer l'air pur et sentir la douce chaleur du soleil sur votre peau. Notre retraite vous offre un havre de paix pour vous libérer des distractions, des addictions et de l'anxiété. Ici, vous cultiverez l'amour de soi, la présence et la pleine conscience grâce à des séances quotidiennes de yoga, des exercices de pleine conscience et des activités thérapeutiques. Rejoignez-nous pour apprécier la beauté de la nature et accéder à une vie plus équilibrée et épanouissante.

Ce qui est inclus

Durant votre séjour, vous profiterez des activités suivantes :

• Prise en charge à l'aéroport: Transferts sans stress pour que votre voyage vers la tranquillité commence en douceur.
• Hébergement pour 7 nuits: Séjournez dans notre charmante ferme écologique, conçue pour que vous vous sentiez comme chez vous, en pleine nature.
• Repas végétariens quotidiens: Savourez un petit-déjeuner et un déjeuner nutritifs préparés à partir d'ingrédients frais et locaux.
• Eau potable et infusions de plantes: Restez hydraté grâce aux herbes méditerranéennes rafraîchissantes.
• Cours quotidiens de yoga et de pranayama : Renforcez votre corps et apaisez votre esprit grâce à des séances animées par des experts.
• Méditation guidée: Trouvez votre calme intérieur grâce à des pratiques de méditation quotidiennes.
• Cérémonie de cours de cuisine: Participez à une expérience culinaire communautaire avec les autres participants.
• Ateliers spécialisés : Participez à des activités d’écriture, de coaching et à des discussions sur la pleine conscience pour approfondir votre compréhension de votre parcours.
• Randonnées en pleine nature: Explorez la beauté de la campagne grâce à nos randonnées guidées.
• Assistance avant et après la retraite: Nous sommes là pour vous avant et après votre expérience, afin de vous assurer un soutien continu.

Prix ​​et dates

Notre retraite est proposée tout au long de l'année à certaines dates, sous réserve de disponibilité. Les prix commencent à 884 $ par personne en chambre partagée et vont jusqu'à 1 049 $ pour une chambre individuelle.

Options d'hébergement :

• Chambre privée: $1,049
• Chambre double partagée: $884

Remarque : Les prix comprennent toutes les activités et les repas de la retraite mentionnés ci-dessus, à l'exception des transferts aéroport et du dîner.

Équipe organisatrice et pédagogique

Découvrez Fran Zangari, le fondateur et enseignant passionné de cette merveilleuse retraite. Fran a consacré sa vie à l'épanouissement spirituel, à la créativité et au développement durable. Fort de nombreuses années d'expérience dans l'enseignement du yoga et le bien-être holistique, il guide avec talent les participants à travers des pratiques transformatrices. Son esprit chaleureux et bohème crée une atmosphère d'apprentissage intime et accueillante.

Centre de retraite et emplacement

La ferme éco-culturelle WILDSPIRIT, une magnifique maison de ferme en pierre du XIXe siècle entièrement rénovée, offre une escapade hors réseau en pleine nature. Ici, vous pourrez vous déconnecter de la technologie et adopter un mode de vie plus simple. Avec ses vues imprenables sur la côte dorée d'Azahar et les paysages environnants, la ferme constitue un cadre idéal pour votre retraite.

Alimentation et nutrition

Notre retraite met l'accent sur une alimentation végétarienne saine pour accompagner votre cheminement de découverte de soi. Vous dégusterez de délicieux repas préparés à partir d'ingrédients biologiques locaux, conçus pour nourrir votre corps et votre esprit. Nous encourageons les participants à se préparer en adoptant progressivement une alimentation saine avant leur arrivée. Veuillez noter que nous disposons d'une cuisine végétarienne et que cuisiner ensemble ajoute une dimension conviviale et joyeuse à vos repas.

Avis et expériences des clients

Les participants ont confié que cette retraite a dépassé leurs attentes, offrant un espace paisible et sécurisant propice à l'introspection. Nombre d'entre eux ont évoqué un sentiment de revitalisation et une meilleure connexion à eux-mêmes, ainsi que des avancées personnelles significatives. Le cadre serein, associé à des pratiques efficaces et à l'accompagnement de Fran, a permis aux participants de repartir avec un sens renouvelé de leur mission, une plus grande clarté d'esprit et une joie profonde.

Pourquoi choisir cette retraite ?

• Déconnectez-vous du chaos: éloignez-vous du rythme effréné du quotidien et trouvez la sérénité dans la nature.
• Pratiques transformatrices: Participez à des séances de yoga guidées, à des activités de pleine conscience et à des activités créatives qui favorisent le développement personnel.
• Liens communautaires: Créez des amitiés et partagez des expériences avec des personnes partageant les mêmes idées.
• Guérison holistique : Identifiez et surmontez les habitudes destructrices tout en nourrissant votre esprit, votre corps et votre âme.
• Des changements durables: repartez avec des outils et des connaissances qui vous permettront de poursuivre votre chemin vers le bien-être.

Rejoignez-nous pour cette occasion unique d'explorer votre monde intérieur, de cultiver de nouvelles habitudes et d'aborder la vie avec une énergie et une joie renouvelées. Nous sommes ravis de vous accueillir dans notre communauté à la ferme éco-culturelle WILDSPIRIT ! 💚