Portugal
Explorez les retraites, formations d'enseignants, cérémonies, ateliers, cours en direct, séances privées, cours en ligne et expériences de pleine conscience à deux au Portugal. Trouvez des expériences de yoga, de méditation, de bien-être, de guérison, de gastronomie, de beauté et de mode de vie conscient selon le lieu, le prix, la durée, le domaine d'expertise et les disponibilités.
Juin 2026
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Style de yoga
Retraite de surf et de yoga de 8 jours à Santa Cruz, au Portugal
Rejoignez-nous pour une retraite ressourçante de 7 jours où surf et yoga se rencontrent ! Vivez un parfait équilibre entre aventure et détente, dans une ambiance conviviale et joyeuse. C'est l'escapade idéale pour se déconnecter et s'amuser ! Ne manquez pas cette occasion !
Retraite de 10 jours « Juste être » en pleine nature | Madère, Portugal
Rejoignez-nous pour un événement transformateur où vous explorerez vos souffrances les plus profondes et vos besoins inassouvis. Expérimentez le pouvoir d'être pleinement vu et entendu dans un espace bienveillant. Connectez-vous à votre sagesse intérieure et à l'intuition collective de la nature et de la communauté. Embarquez pour un voyage au cœur de vous-même !
Séjour de 10 jours dans un ashram de Kundalini Yoga au Portugal
Participez à une retraite transformatrice au célèbre ashram de Guru Ram Dass à Sintra. Expérimentez le Kundalini Yoga, la Sadhana et le Kirtan, le tout agrémenté de repas bio et de promenades sereines en forêt. Bénéficiez de consultations individuelles et de soins énergétiques dans un cadre paradisiaque.
Retraite de yoga de luxe de 10 jours en Algarve, Portugal
Rejoignez-nous pour une retraite de yoga ressourçante dans le cadre idyllique de l'Algarve, au Portugal ! Au programme : deux cours de yoga par jour, méditation et repas sains, ainsi que des excursions facultatives pour découvrir la culture et la nature locales. Idéal pour les passionnés de yoga en quête de détente et d'inspiration !
Retraite de 10 jours pour la guérison et la récupération métaboliques au Portugal
Rejoignez-nous pour une retraite transformatrice de 10 jours axée sur la guérison métabolique et le soutien en oncologie. Découvrez des thérapies personnalisées, telles que le régime mimant le jeûne, l'oxygénothérapie hyperbare et des pratiques de bien-être, dans un environnement bienveillant propice à la guérison et au ressourcement. Idéal pour les personnes ayant vaincu le cancer et celles qui recherchent une approche holistique du bien-être.
Retraite de 10 jours de détox bio et de yoga pour débutants au Portugal
Rejoignez-nous pour une retraite détox transformatrice de 10 jours dans le cadre serein de Melo, au cœur de la Serra da Estrela. Ressourcez-vous grâce à des séances quotidiennes de yoga et de méditation, savourez une alimentation bio et explorez les magnifiques paysages environnants. Vivez une expérience purificatrice, propice au renouveau personnel et à la connexion à soi.
Retraite privée de 10 jours de détox et de thérapie au Portugal
Rejoignez notre programme exclusif de 10 jours, « Maîtrise », dans un havre de paix au Portugal. Cette retraite personnalisée vous offre une profonde remise à zéro, alliant bien-être holistique, détoxification et ateliers enrichissants, le tout accompagné d'un soutien personnalisé et dans un environnement bienveillant. Transformez-vous dès aujourd'hui !
Retraite de 10 jours sur la régulation du système nerveux basée sur la science, Portugal
Rejoignez le programme RÄ“set pour un bien-être intelligent et un changement durable ! Libérez-vous de la fatigue, de l’anxiété et du stress grâce à une approche scientifique de la régulation du système nerveux. Retrouvez votre énergie et votre joie grâce à 15 ans de recherche et au soutien de la communauté.
Formation de 11 jours pour animateur de techniques de respiration, module Terre, Portugal
Rejoignez-nous pour une formation transformatrice qui permettra aux thérapeutes, praticiens en travail corporel, yogis et guérisseurs d'accompagner les autres lors de séances de respiration. Découvrez le système nerveux, approfondissez votre connexion émotionnelle et aidez vos clients à se libérer de leurs schémas limitants et à puiser dans leur force intérieure.
Retraite de 11 jours de repos et de ressourcement profonds : nature et yoga au Portugal
Participez au Stage de Transformation de 11 jours, une formation intensive alliant yoga, conscience et éveil. Vivez une pratique spirituelle rigoureuse, une cure détoxifiante pour le foie (3:6:9) et une profonde réinitialisation physiologique. Encadré par les experts Ethan Hill et Gabriella Pados, sur la magnifique côte portugaise.
Retraite de 11 jours de détox, yoga et bien-être par les jus au Portugal
Rejoignez-nous à Moinhos Velhos, l'un des 10 meilleurs centres de détox au monde, pour un voyage transformateur et ressourçant. Découvrez le jeûne de jus, le yoga et les thérapies naturelles, ainsi que des ateliers et des cérémonies enrichissantes. Ressourcez-vous, revitalisez-vous et épanouissez-vous au sein d'une communauté bienveillante !
Formation de professeur de Vinyasa Yoga de 14 jours et 200 heures, Portugal
Rejoignez la formation de professeur de yoga Lakshmi Rising de 14 jours à Loulé, au Portugal, et obtenez votre certification Yoga Alliance RYT 200. Vivez une formation immersive au cœur de paysages côtiers exceptionnels, puis complétez vos cours en ligne à votre rythme. Transformez votre pratique et échangez avec d'autres yogis !
Formation de professeur de yoga de 14 jours (200 heures), Algarve, Portugal
Rejoignez-nous à Porches, en Algarve, un lieu magnifique, pour une formation de professeur de yoga de 200 heures certifiée par Yoga Alliance. Profitez de séances en plein air au grand air de l'Atlantique, dans un cadre paisible avec piscine et à proximité des cafés locaux. Choisissez un hébergement partagé ou privé pour une expérience de retraite idéale.
Formation de professeur de yoga de 14 jours (200 heures) au Portugal
Participez à une formation transformatrice de 200 heures pour devenir professeur de yoga dans un paisible village portugais ! Pendant 14 nuits, profitez d’un hébergement de luxe, de repas végétariens sains et d’un encadrement expert. Seulement 10 places disponibles : approfondissez votre pratique et devenez professeur de yoga certifié.
Retraite de 14 jours de Rocket avancé et de yoga Ashtanga au Portugal
Rejoignez notre retraite de yoga très prisée ! Au programme : deux semaines d’Ashtanga et de Rocket Yoga, ou une immersion complète. Profitez de deux séances de yoga par jour, d’ateliers et d’une approche holistique de la nutrition dans une villa de rêve. Idéal pour approfondir votre pratique et vous détendre pleinement !
Retraite de yoga de luxe de 14 jours en Algarve, Portugal
Rejoignez-nous pour une retraite de yoga revitalisante dans le cadre idyllique de l'Algarve, au Portugal ! Cette expérience est conçue pour vous ressourcer et vous inspirer, tout en vous offrant un avant-goût du parcours Lakshmi Rising — idéal pour celles et ceux qui recherchent la détente et le développement personnel sans s'engager dans une formation complète d'enseignant.
Formation hybride de 15 jours (200 heures) en Vinyasa, Ashtanga et Ayurveda au Portugal
Rejoignez notre formation transformatrice de professeur de yoga hybride de 200 heures, répartie sur 15 jours et animée par 8 professeurs expérimentés. Approfondissez votre pratique et perfectionnez votre enseignement grâce à une expérience immersive. Prochaines sessions : avril, mai, octobre et décembre 2026. Ne manquez pas cette occasion unique !
Formation de professeur de yoga hybride Vinyasa et Ashtanga avancée de 15 jours (300 heures), Portugal
Rejoignez notre formation de professeur de yoga hybride de 300 heures, idéale pour celles et ceux qui souhaitent perfectionner leurs compétences pédagogiques. Collaborez avec des instructeurs expérimentés et approfondissez votre pratique. Ne manquez pas cette occasion d'enrichir votre parcours de yoga !
18 jours-200 heures Hatha et Vinyasa YTTC à Monchique, Portugal
Rejoignez-nous pour un voyage transformateur de découverte intérieure grâce à notre programme de yoga unique. Ensemble, au sein d'une communauté bienveillante, nous accompagnons chacun·e dans l'exploration de son essence véritable, favorisant des liens profonds entre élèves, bénévoles et professeurs. Empruntez ce chemin avec nous !
Séance privée de 2 jours avec assistance à la psilocybine à Almada, Portugal
Toque Da Luz vous propose une séance privée bienveillante conçue pour vous aider à vous sentir écoutée et soutenue dans votre cheminement vers la découverte de soi. Libérez-vous de ce qui vous pèse, respirez et embrassez votre véritable nature dans un espace sécurisant empreint de lumière, de clarté et de compassion.
Retraite de deux jours d'incarnation guidée par les chevaux à Sintra, au Portugal
Rejoignez-nous pour « Incarner la vérité », une retraite transformatrice de deux jours axée sur la reconnexion à la sagesse innée de votre corps. À travers l’exploration somatique et des pratiques contemplatives, découvrez des intuitions insoupçonnées et développez une conscience de soi plus profonde dans un cadre naturel et bienveillant.
Retraite de deux jours pour couples autour de la cérémonie du thé magique, Lisbonne, Portugal
Rejoignez-nous pour une retraite transformatrice qui débute chez vous par des exercices de définition d'intentions. Pendant deux jours ressourçants, plongez-vous dans des pratiques de guérison personnalisées, reconnectez-vous à la nature et découvrez votre sagesse intérieure. Bénéficiez d'un accompagnement continu pour un changement durable.
Cérémonie privée de psilocybine de 2 jours à Alcantarilha, Portugal
Rejoignez-nous pour « Éveillez votre esprit », une retraite transformatrice de deux jours dans le sud du Portugal. Vivez une expérience de guérison profonde grâce aux plantes médicinales sacrées, dans un cadre intime et personnalisé. Redécouvrez votre véritable nature et rencontrez des personnes partageant les mêmes valeurs. Places limitées !
Formation de professeur de yoga essentielle Hatha & Vinyasa de 21 jours et 200 heures au Portugal
Rejoignez-nous pour la formation de professeur de yoga Source Yoga Essential de 200 heures dans la magnifique vallée du Douro, au Portugal. Ce programme immersif allie apprentissage en présentiel et mentorat en ligne, et aborde les origines du yoga, son anatomie et ses méthodes d'enseignement. Devenez professeur certifié et reconnu internationalement !
Formation de professeur de yoga de 21 jours et 200 heures à Peniche, Portugal
Rejoignez notre formation transformatrice de professeur de yoga de 200 heures au Portugal, proposée en deux formats flexibles. Vivez une profonde croissance spirituelle à Quinta Marugo, un havre de paix idéal pour vous déconnecter et vous reconnecter à votre pratique dans un environnement bienveillant.
Formation de professeur de Vinyasa Yoga de 21 jours (200 heures) en Algarve, Portugal
Rejoignez la formation de professeur de yoga Lakshmi Rising de 21 jours à Loulé, au Portugal, et vivez une expérience transformatrice. Renforcez votre corps, approfondissez votre pratique des asanas et connectez-vous avec une communauté internationale. Obtenez votre certification RYT 200 tout en explorant la philosophie et le mode de vie du yoga au cœur de paysages côtiers exceptionnels. Nourrissez votre esprit, votre corps et votre âme !
Formation de professeur de yoga indien Hatha-Vinyasa de 21 jours (200 heures), Portugal
Rejoignez notre formation transformatrice de 200 heures pour devenir professeur de yoga au Portugal, animée par le célèbre yogi Kuldeep Bisht. Plongez au cœur des pratiques ancestrales du yoga pour révéler votre plein potentiel. Bénéficiez de plus de 20 ans d'expérience de Kuldeep et élevez votre esprit, votre corps et votre âme.
Formation avancée de professeur de yoga (RYT 500) de 21 jours et 300 heures en Algarve, Portugal
Participez à la formation avancée de professeur de yoga Lakshmi Rising, un programme transformateur de 21 jours à Loulé, au Portugal, où des vues côtières à couper le souffle inspireront votre développement. Approfondissez votre pratique, obtenez votre certification RYT 500 et rencontrez une communauté de yogis diversifiée !
Cours de cuisine végétalienne de 21 jours au Portugal
Rejoignez-nous pour une formation immersive de professeur de yoga à Loulé, au Portugal, où découverte de soi et partage se rencontrent. Au programme : yoga quotidien, méditation et échanges enrichissants sur la philosophie, le tout dans un cadre idyllique avec des paysages magnifiques et une cuisine raffinée. Profitez de votre temps libre pour explorer la culture et la nature locales !
Résidence de yoga de 21 jours animée par un professeur dans le nord du Portugal
Participez à une résidence transformatrice de 21 jours dans les vallées pittoresques du nord du Portugal, animée par un enseignant renommé. Au programme : séances quotidiennes de yoga et de shivaïsme tantrique, activités communautaires enrichissantes et temps libre pour travailler, se reposer et tisser des liens avec un groupe soigneusement sélectionné.
Expériences de bien-être au Portugal
Découvrez des retraites, des formations d'enseignants, des cérémonies, des ateliers, des cours en direct, des cours en ligne, des séances privées et des expériences de couple conscient au Portugal.
Cette page dédiée au bien-être rassemble des expériences pour celles et ceux qui souhaitent pratiquer, apprendre, se connecter aux autres, se ressourcer, voyager ou vivre une expérience plus authentique. Découvrez des retraites de yoga, des programmes de méditation, des séances de respiration, des expériences ayurvédiques, des soins sonores, des événements spirituels, des concerts engagés, des soins de beauté holistiques, des expériences culinaires saines et des offres partenaires de marques et de professionnels engagés.
Le Portugal offre une grande variété d'expériences selon les régions, allant de retraites paisibles en pleine nature et de programmes de yoga en bord de mer à des ateliers urbains, des séances de thérapie privées, des brunchs végétaliens, des événements de bien-être et des options d'apprentissage en ligne en lien avec des praticiens locaux.
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