🌞 Retraite de yoga aérien de 5 jours pour le solstice d'été en Galice, Espagne

Bienvenue dans le paradis côtier luxuriant de la Galice, en Espagne ! Notre retraite de yoga aérien transformatrice de 5 jours pour le solstice d'été vous offre une escapade idéale en pleine nature pour célébrer les jours les plus longs de l'année. Profitez de cette occasion pour approfondir votre pratique du yoga, rencontrer des personnes partageant les mêmes valeurs et savourer de délicieux repas végétariens, le tout dans une ambiance chaleureuse et conviviale. 🧘‍♀️✨

🌿 Aperçu de la retraite

Dans notre centre de retraite à Negradas, O Vicedo, vivez une expérience harmonieuse alliant Hatha Yoga et Yoga aérien , promenades paisibles en pleine nature et moments de calme propices à la réflexion et au ressourcement. La retraite, axée sur le solstice d'été, invite les participants à se connecter à l'énergie de cette saison grâce à des rituels bienveillants et des expériences partagées.

Durant votre séjour, vous aurez l'occasion de profiter de promenades guidées dans des labyrinthes et de découvrir la beauté de notre littoral tout en participant à des séances quotidiennes de yoga et de méditation.

🍽️ Ce qui est inclus

Votre forfait retraite comprend :

Hébergement de 4 nuits dans une charmante maison partagée
3 délicieux et nutritifs repas végétariens par jour
Eau, thé et café à volonté pendant toute la durée de votre séjour
Des séances de méditation quotidiennes pour recentrer votre esprit
Cours de yoga deux fois par jour : une séance de Hatha et une séance de yoga aérien les jours complets
Randonnées en pleine nature avec un guide de confiance pour explorer des paysages magnifiques
Excursions gratuites vers les points d'intérêt locaux
Consigne à bagages et parking gratuit
Connexion Wi-Fi gratuite

💰 Tarifs et dates

La retraite se déroule à certaines dates tout au long de l'année, sous réserve de disponibilité.

Chambre privée (occupation simple) : $1,437
Chambre double/à deux lits privée (occupation double) : $2,533

Nous vous invitons à réserver votre place et à vivre une retraite qui vous donnera l'impression d'être chez vous, loin de chez vous !

🌟 Équipe organisatrice et pédagogique

Votre retraite sera animée par Dani, professeur de yoga certifié 500 heures, passionné et spécialisé en yoga aérien et arts aériens. Dani allie une formation approfondie, notamment un voyage remarquable à Goa, à un amour sincère pour le partage du yoga, permettant ainsi aux participants d'explorer leur propre pratique dans un environnement bienveillant. Vous vous sentirez à l'aise et en harmonie dès votre arrivée. 🧘‍♂️

🌅 Centre de retraite et emplacement

Niché au cœur de paysages paisibles et de côtes à couper le souffle, notre centre de retraite rural incarne véritablement l'essence de la Galice. L'hébergement est une maison restaurée avec soin, où se conjuguent sérénité et confort. Vous y trouverez une atmosphère chaleureuse et conviviale, propice aux échanges et à la détente entre les séances.

🍽️ Alimentation et nutrition

Découvrez les saveurs de la Galice à travers des plats végétariens maison, préparés avec amour à partir d'ingrédients de saison, issus de producteurs locaux autant que possible. Nos repas sont conçus pour nourrir votre corps et votre esprit, vous permettant de savourer chaque bouchée en toute tranquillité. Notre offre culinaire s'adapte à différents régimes alimentaires, notamment végétarien, végétalien, sans œufs et à teneur réduite en sucre.

🌈 Avis et expériences des clients

Les participants partagent des expériences enthousiastes, soulignant l'atmosphère chaleureuse et conviviale du séjour et la grande qualité de l'enseignement. Ils apprécient particulièrement les liens tissés avec les autres participants, ainsi que la diversité des activités proposées. Nombreux sont ceux qui affirment que ce séjour n'était pas une simple escapade, mais une véritable opportunité de développement personnel et de ressourcement.

🌞 Pourquoi choisir cette retraite ?

Renouez avec la nature : plongez au cœur de la beauté des paysages côtiers de Galice et retrouvez la sérénité loin du tumulte de la ville.
Ressourcez votre corps et votre esprit : pratiquez quotidiennement le yoga pour améliorer votre bien-être, équilibrer votre énergie et cultiver la pleine conscience.
Savourez des repas nourrissants : laissez-vous tenter par des repas conçus pour alimenter votre corps, le tout dans une ambiance conviviale qui favorise les échanges.
Expérience personnalisée : La taille réduite du groupe garantit une attention individuelle et un environnement propice à l'épanouissement.
Programme flexible : participez aux activités et aux cours à votre propre rythme — cette retraite est véritablement axée sur vous et votre bien-être.

Que vous soyez débutant et découvriez le yoga pour la première fois, ou pratiquant expérimenté souhaitant approfondir votre pratique, cette retraite vous invite à entreprendre un voyage de découverte de soi et de connexion. 🌊

Rejoignez-nous pour une expérience inoubliable durant cette saison magique et faites le premier pas vers la paix intérieure et la joie au cœur de la nature. Nous avons hâte de partager ce voyage unique avec vous ! 🍃