🧘‍♀️ Équilibre sacré : Un voyage au cœur de la formation de professeur de yoga 🌍

Introduction

Bienvenue dans notre havre de paix dédié au yoga, niché au cœur des magnifiques paysages de Tenerife, en Espagne ! Notre formation de 300 heures en Ayurveda, Ashtanga et Yin Yoga est conçue pour les pratiquants passionnés souhaitant approfondir leurs connaissances et leurs compétences pédagogiques. Plongez dans une expérience transformatrice, entouré(e) de pairs bienveillants, et élargissez votre pratique du yoga au-delà du simple aspect physique. 💖

Aperçu de la retraite

Pendant 22 jours et 21 nuits, vous participerez à une formation intensive et immersive qui intègre différents styles de yoga à la sagesse ancestrale de l'Ayurveda. Limitée à 9 participants, notre formation favorise un environnement convivial où chacun bénéficie d'un accompagnement personnalisé, garantissant ainsi un parcours d'apprentissage enrichissant et transformateur.

Ce que vous apprendrez

Notre programme complet explore les liens complexes entre l'Ayurveda, l'Ashtanga et le Yin Yoga, vous aidant à équilibrer votre corps, votre esprit et votre âme. Vous aborderez des sujets essentiels tels que :

• Pratique de l'Ashtanga et du Yin Yoga : Maîtrisez la première série de l'Ashtanga, apprenez les ajustements avancés et comprenez la philosophie et l'anatomie du Yin Yoga.
• Ayurvéda et philosophie yogique : Découvrez comment appliquer les principes ayurvédiques pour améliorer votre pratique du yoga et votre mode de vie.
• Méditation et pranayama: Développez une pratique personnelle de méditation et approfondissez vos compétences en matière de respiration.

Ce qui est inclus

Votre parcours de transformation comprend :

• Cours de yoga quotidiens (Ashtanga et Yin)
• 3 repas nutritifs par jour
• d'hébergement adaptées à vos préférences
• Accès au matériel de yoga (tapis, blocs, etc.)
• Séance de bain de gong
• Certification Yoga Alliance obtenue après réussite 🎓
• Et bien d'autres choses encore pour nourrir votre esprit et votre corps !

Prix ​​et dates

Cette retraite se déroule à plusieurs dates tout au long de l'année, sous réserve de disponibilité. Le prix pour cette expérience transformatrice est de 2 580 $ US pour une chambre triple avec salle de bain privative.

Équipe organisatrice et pédagogique

À la tête de notre programme se trouve Andrea, co-propriétaire et professeure certifiée E-RYT500, qui incarne la chaleur et la passion d'un mode de vie holistique. Forte d'une formation approfondie dans différents styles de yoga et d'un amour profond pour sa terre natale, Andrea veille à ce que chaque participant se sente accueilli et soutenu. Vicky, co-professeure E-RYT500 tout aussi passionnée, partage son expertise pédagogique et son amour du yoga, insufflant une joie communicative à notre communauté.

Centre de retraite et emplacement

Notre centre de retraite offre une atmosphère sereine au cœur des magnifiques paysages de Tenerife. Vous aurez accès à :

• Salle de yoga/Terrasse
• Piscine et sauna
• Des jardins pour se détendre et se relaxer

Tout est conçu pour créer une ambiance de retraite paisible, vous aidant à vous déconnecter du monde extérieur et à vous reconnecter à vous-même. 🌿

Alimentation et nutrition

Découvrez le plaisir de partager des repas avec les autres participants dans notre cuisine chaleureuse. Nous privilégions les ingrédients sattviques provenant de producteurs locaux pour vous garantir des plats frais et savoureux. Si vous avez des besoins alimentaires spécifiques, n'hésitez pas à nous les communiquer : notre équipe s'engage à rendre votre expérience culinaire agréable et sûre ! 🍽️

Avis et expériences des clients

Nos participants, que nous chérissons, décrivent leur expérience parmi nous comme transformatrice, source d'épanouissement personnel et de liens profonds. Ils apprécient l' attention personnalisée de nos instructeurs et l'environnement bienveillant qui favorise les amitiés à travers le monde. Nombre d'entre eux ont exprimé leur gratitude pour le programme quotidien bien structuré, qui allie harmonieusement pratique et théorie.

Pourquoi choisir cette retraite ?

Choisir cette retraite, c'est investir dans votre développement en tant que pratiquant et professeur de yoga. Vous en retirerez les bénéfices suivants :

• Accompagnement personnalisé: Grâce à un groupe restreint, vous bénéficierez d'un mentorat ciblé.
• Des liens durables: Créez des liens avec des personnes partageant les mêmes idées et issues de tous les horizons.
• Apprentissage holistique: Notre programme unique entremêle les aspects physiques, mentaux et spirituels du yoga.

Rejoignez-nous pour ce voyage sacré à la découverte de votre potentiel de professeur de yoga, tout en nourrissant votre esprit, votre corps et votre âme dans la beauté sereine de Tenerife. 🧘‍♀️✨

Préparez-vous à vivre une expérience transformatrice qui enrichira votre vie et approfondira votre pratique du yoga. Nous espérons vous accueillir bientôt au sein de la famille Shambhala !