🌟 Retraite de 14 jours de Rocket Yoga + Ashtanga Yoga avancé au Portugal 🌟

Introduction

Bienvenue dans un voyage immersif dédié à l'approfondissement de votre pratique du yoga au cœur des paysages sereins du Portugal. Rejoignez-nous pour une expérience transformatrice lors de notre retraite de 14 jours de Rocket Yoga + Ashtanga Yoga Avancé. Cette retraite est idéale pour les passionnés de yoga souhaitant enrichir leur pratique et se reconnecter à eux-mêmes dans un environnement bienveillant. Avec des cours quotidiens, des ateliers holistiques et une communauté dynamique, vous ne participez pas simplement à une retraite, mais à une véritable aventure transformatrice ! 🌱

Aperçu de la retraite

Notre retraite combine deux styles de yoga dynamiques : l’Ashtanga et le Rocket. Que vous souhaitiez approfondir votre pratique ou que vous soyez déjà professeur certifié en quête d’inspiration, cette retraite vous offre tout le nécessaire pour un voyage complet et enrichissant. Pendant 14 jours, profitez de deux séances de yoga par jour, d’ateliers spécialisés et d’une alimentation saine et équilibrée, tout en tissant des liens avec des personnes partageant les mêmes valeurs, dans le cadre enchanteur d’une villa.

Ce qui est inclus

Votre expérience de retraite comprend :

• Hébergement: 13 nuits dans une superbe villa privée avec piscine, jacuzzi et sauna.
• Repas: Deux repas complets par jour, plus des collations nutritives, des jus frais et des smoothies.
• Yoga: Cours de yoga quotidiens comprenant du Rocket Yoga le matin et des séances de Vinyasa flow ou de yoga réparateur l'après-midi.
• Ateliers: Ateliers ciblés sur les inversions, les équilibres sur les bras et les flexions arrière.
• Activités: Excursions de groupe, une excursion d'une journée à la plage (à organiser soi-même) et beaucoup de temps libre pour se détendre.
• Cérémonies spéciales: Une magnifique cérémonie du cacao pour conclure votre semaine en petit comité.
• Prestations supplémentaires: Transport pendant la retraite, cours quotidiens de méditation et de pranayama, et soutien avant et après la retraite.

Prix ​​et dates

Dates: Nos retraites se déroulent à plusieurs dates sélectionnées tout au long de l'année, sous réserve de disponibilité.

Tarification:

• Chambre double partagée: 4 123 $ par personne
• Chambre double ou twin privée: 8 129 $ (pour deux personnes)
• Chambre individuelle privée: $5,065

Les places sont limitées, alors réservez la vôtre dès maintenant ! 🏡

Équipe organisatrice et pédagogique

Cette retraite est organisée avec amour par Gloria et Teresa, deux passionnées de yoga reconnues pour leur pédagogie captivante. Nutritionnistes holistiques certifiées et cheffes spécialisées en cuisine végétale, elles ont à cœur de partager leurs connaissances en matière de bien-être, de nutrition et de yoga avec vous tout au long de votre séjour. Attendez-vous à un mélange exceptionnel de sagesse, de chaleur et d'encouragement ! 💖

Centre de retraite et emplacement

Niché dans la magnifique région de l'Algarve au Portugal, notre centre de retraite est bien plus qu'un simple lieu : c'est un véritable havre de paix qui invite à la détente et à la connexion avec la nature. La villa dispose d'un vaste domaine, d'une grande piscine, de jardins luxuriants et d'un accès facile à de superbes sentiers de randonnée et à des plages. Ce cadre idyllique offre un décor parfait pour une retraite ressourçante.

Alimentation et nutrition

Préparez-vous à un festin qui nourrira votre corps et votre esprit. Chaque repas est élaboré avec soin, privilégiant des ingrédients complets et biologiques qui soutiennent votre pratique du yoga. Savourez de délicieux plats végétariens aux saveurs locales et échangez sur la nutrition holistique avec les animateurs de votre retraite. 🌿

Avis et expériences des clients

Nos clients sont unanimes : leur expérience à cette retraite est formidable ! Nombreux sont ceux qui ont exprimé leur gratitude pour la chaleur de la communauté et le pouvoir transformateur des pratiques de yoga. Ils ont souligné la qualité de l’enseignement, qui leur permet d’atteindre de nouveaux sommets, et l’atmosphère bienveillante qui favorise leur développement personnel. 🌞

Pourquoi choisir cette retraite ?

Choisir notre retraite de yoga avancée Rocket + Ashtanga de 14 jours, c'est s'offrir l'opportunité d'approfondir sa pratique, de tisser des liens avec des participants bienveillants et de s'accorder une pause bien méritée loin du quotidien. Bien plus qu'une simple retraite, c'est un havre de paix ressourçant, conçu pour favoriser votre épanouissement physique, émotionnel et spirituel.

Rejoignez-nous au Portugal et plongez dans un univers empli d'amour, de rires et d'apprentissage ! Nous avons hâte de vous accueillir pour cette expérience transformatrice. ✨

Réservez votre place dès aujourd'hui et embarquez pour un voyage hors du commun !