🌊✨ Retraite de 8 jours de surf et de yoga à Santa Cruz, Portugal

Introduction

Bienvenue à notre retraite ressourçante de 8 jours Surf & Yoga dans le cadre idyllique de Santa Cruz, au Portugal ! 🧘‍♀️🌅 Cette retraite allie harmonieusement les sensations fortes du surf à la sérénité du yoga, vous permettant de vous reconnecter à la nature et à vous-même de la manière la plus régénératrice qui soit. Que vous soyez débutant ou surfeur confirmé, notre ambiance chaleureuse et conviviale est conçue pour que chacun puisse se détendre, se ressourcer et passer un séjour inoubliable.

Aperçu de la retraite

Rejoignez-nous pour une semaine inoubliable placée sous le signe de la bienveillance et de la joie ! Au programme : séances de yoga personnalisées, cours de surf revigorants et délicieux repas végétariens et végétaliens adaptés à tous vos besoins alimentaires. Bien plus qu'une simple escapade, cette retraite est une occasion unique de cultiver la pleine conscience, d'adopter un mode de vie plus sain et de tisser des liens d'amitié durables. 🌟

Ce qui est inclus

Votre expérience comprend :

• Transferts aéroport: Transferts sans tracas depuis l'aéroport de Lisbonne (dimanches uniquement).
• Hébergement pour 7 nuits: Des options d'hébergement confortables adaptées à vos préférences.
• Activités quotidiennes:
  • 5 leçons de surf
  • 5 cours de yoga
  • Une excursion à Nazaré et Óbidos
  • Une randonnée pittoresque
• Cercle de bienvenue et dîner: Commencez par une soirée spéciale pour renforcer les liens communautaires.
• Accès Wi-Fi: Restez connecté si vous le souhaitez.
• Boissons offertes: Eau, thé et café disponibles toute la journée.

Remarque : Les billets d'avion, l'assurance voyage et les soins optionnels ne sont pas inclus dans le forfait.

Prix ​​et dates

Notre retraite se déroule à certaines dates tout au long de l'année, sous réserve de disponibilité. Voici un aperçu des tarifs d'hébergement :

• Chambre Mer, Soleil et Nature (chambre double partagée): À partir de 754 $ par personne.
• Chambre World (Dortoir): À partir de 707 $ par personne.
• Chambre privée: à partir de 872 $ par personne.

Le prix comprend une semaine complète d'activités, les repas et une expérience inoubliable au cœur du magnifique Portugal ! 🌍

Équipe organisatrice et pédagogique

Faites la connaissance de votre équipe formidable !

Rui

Rui incarne l'esprit de la mer. Passionné de surf depuis l'âge de 15 ans, il transmet son enthousiasme dans chaque leçon, veillant à ce que vous vous sentiez en sécurité et accompagné(e) pour surfer sur les vagues.

Inês

Inês, professeure de yoga certifiée avec plus de huit ans d'expérience, anime des cours de Vinyasa, de Yin et de yoga restauratif. Elle est convaincue que le yoga est accessible à tous et vous accompagnera dans la découverte de votre propre rythme et d'une expression authentique tout au long de votre pratique. 🌱

Centre de retraite et emplacement

Niché au cœur des paysages époustouflants de Santa Cruz, ce centre de retraite offre un cadre paisible, idéal pour se déconnecter du quotidien. La beauté naturelle qui l'entoure sublime votre expérience, offrant un décor serein pour vos séances de surf et de yoga.

Alimentation et nutrition

Régalez vos papilles avec des repas végétariens et végétaliens nourrissants. Votre séjour comprend les petits-déjeuners quotidiens et deux dîners, ainsi qu'un accès illimité à des boissons et des collations comme des fruits, du thé et de l'eau. Nous prenons en compte tous les régimes alimentaires afin que vous ayez toute l'énergie nécessaire pour vos activités. 🍽️

Avis et expériences des clients

Nos anciens participants sont unanimes : leur expérience a été exceptionnelle. Ils soulignent le cadre idyllique, le soutien de l’équipe et l’équilibre parfait entre aventure et détente. Nombreux sont ceux qui ont décrit cette retraite comme une expérience transformatrice, insistant sur les amitiés mémorables nouées et le développement personnel vécu parmi nous.

Pourquoi choisir cette retraite ?

• Reconnectez votre esprit et votre corps: découvrez les bienfaits combinés du surf et du yoga.
• Beauté naturelle: Laissez-vous charmer par les paysages époustouflants et le littoral.
• Apprentissage structuré: Bénéficiez d'un enseignement personnalisé en surf et en yoga.
• Communauté: Créez des liens durables avec les autres participants.
• Paix intérieure: Pratiquez quotidiennement la méditation pour favoriser la tranquillité.
• Bien-être général: Repartez en vous sentant rafraîchi, plein d'énergie et apaisé.

Prendre du temps pour soi est essentiel, et cette retraite offre une parenthèse bien méritée loin du tumulte du quotidien. Nous avons hâte de vous accueillir pour des vacances inoubliables ! 🏄‍♀️🎉