🏔️ Retraite de ski et de yoga de 8 jours dans les Dolomites, en Italie

Bienvenue pour une expérience de retraite vraiment unique, où la beauté majestueuse des Dolomites rencontre les bienfaits régénérateurs du yoga et du ski. Rejoignez-nous pour une semaine de détente, d'aventure et de pleine conscience au cœur de montagnes enneigées et sous un ciel d'azur. Cette retraite est conçue pour celles et ceux qui souhaitent harmoniser leur corps et leur esprit tout en profitant des sensations fortes du ski dans l'une des plus grandes stations du monde. ❄️

Aperçu de la retraite

Notre retraite de 8 jours et 7 nuits est animée par Maria, Paula et Erico, organisateurs expérimentés qui vous guideront à travers la beauté de la nature tout en vous fournissant les outils nécessaires pour approfondir votre pratique du yoga. Avec des séances quotidiennes de yoga, de pranayama et de ski guidé dans les Dolomites, ce séjour promet d'être à la fois transformateur et divertissant.

Ce qui est inclus

Votre forfait retraite comprend tout ce dont vous avez besoin pour une expérience sans accroc :

• Transferts aéroport: Transport sans stress depuis et vers l'aéroport.
• Hébergement de 7 nuits: Séjournez dans un hôtel quatre étoiles luxueux offrant tout le confort.
• Formule demi-pension: Savourez chaque jour un petit-déjeuner et un dîner composés de spécialités italiennes locales.
• Forfait de ski et équipement: Forfait de remontées mécaniques Dolomiti Superski de 6 jours et location de skis standard (skis et chaussures).
• Accompagnement de ski gratuit: Explorez les pistes avec des guides expérimentés.
• Cours quotidiens de yoga et de pranayama : Pratiquez des techniques de relaxation pour améliorer votre expérience de ski.
• Connexion Wi-Fi: Restez connecté au monde extérieur, si vous le souhaitez !

Prix ​​et dates

Ce séjour est proposé à plusieurs dates tout au long de l'année, sous réserve de disponibilité. Les prix débutent à 3 181 $ pour un hébergement supérieur partagé et à 3 888 $ pour une chambre privée.

Équipe organisatrice et pédagogique

Nous vous présentons Maria Paula Medina, notre professeure principale de yoga. Professeure de yoga certifiée avec plus de 17 ans d'expérience, Maria a pratiqué en Argentine, en Europe et en Inde. Spécialisée en Hatha flow, Vinyasa et Yin yoga, elle garantit à chaque participant un accompagnement personnalisé pour approfondir sa pratique.

Centre de retraite et emplacement

Situé à Arabba, cet hôtel de luxe se trouve à seulement 300 mètres des pistes et propose un service de navette privée. Son ambiance chaleureuse, ses chambres élégantes et son spa complet en font un havre de paix idéal après une journée sur les pistes. Appréciez la convivialité de l'hospitalité italienne et détendez-vous dans ce cadre idyllique. 🛌

Alimentation et nutrition

Savourez chaque jour des petits-déjeuners et des dîners préparés par des chefs de renom qui vous feront voyager à travers les saveurs locales et internationales. Faites le plein d'énergie pour vos aventures grâce à un généreux buffet de petit-déjeuner et attendez-vous à de délicieux dîners composés de menus à quatre plats et d'une vaste sélection de vins. Tous les régimes alimentaires sont pris en compte, y compris les options végétaliennes, végétariennes, sans gluten et adaptées aux diabétiques. 🍷

Avis et expériences des clients

Les participants des éditions précédentes ont été unanimes : ce séjour offre un équilibre parfait entre activité et détente. Ils ont notamment souligné la richesse des séances de yoga, l’expertise des guides de ski et le cadre exceptionnel, sans oublier l’attention personnalisée de l’équipe d’encadrement. Nombreux sont ceux qui se sont sentis ressourcés, tant physiquement que mentalement, et qui sont repartis avec un profond sentiment de paix intérieure et de connexion à la nature. 🌟

Pourquoi choisir cette retraite ?

Choisir notre séjour ski et yoga dans les Dolomites, c'est investir dans votre bien-être. Voici ce que vous y gagnerez :

• Force mentale: Découvrez un état d'esprit calme et centré.
• Régénération physique: Améliorez votre conscience corporelle grâce au mouvement conscient et au ski.
• Beauté naturelle: Plongez au cœur de paysages époustouflants qui offrent un cadre idéal pour une retraite paisible.
• Lien communautaire: Tissez des amitiés et créez des liens avec des personnes partageant votre passion pour l'aventure et la pleine conscience.

Rejoignez-nous pour une expérience inoubliable dans les Dolomites, où chaque journée est conçue pour vous aider à vous détendre, vous ressourcer et raviver votre esprit. Nous avons hâte de vous accueillir ! 🌄