🌱 Découvrez une retraite culinaire et bien-être à base de plantes et d'aliments complets en Toscane, en Italie 🌱

Introduction

Embarquez pour un voyage transformateur au cœur des paysages époustouflants de Toscane et d'Ombrie avec notre retraite culinaire et bien-être de 9 jours, axée sur une alimentation végétale complète. Nichée dans une villa historique au bord du lac Trasimène, cette retraite vous invite à ralentir le rythme, à savourer une cuisine végétale d'exception et à régénérer votre corps et votre esprit. Appréciez la beauté, la tranquillité et la richesse culturelle de l'Italie tout en tissant des liens avec des personnes partageant les mêmes valeurs, dans un cadre intimiste.

Aperçu de la retraite

Notre retraite est conçue pour celles et ceux qui souhaitent s'immerger dans le rythme harmonieux de la vie italienne. En petit comité (16 participants seulement), vous bénéficierez d'un accompagnement personnalisé tout en savourant une cuisine végétale d'exception, en explorant de charmants villages médiévaux et en vous relaxant au cœur d'une nature sereine. Chaque participant recevra un coffret de bienvenue Naked Food, comprenant le dernier numéro du magazine Naked Food et de jolis souvenirs pour enrichir votre expérience.

Ce qui est inclus

En participant à notre retraite, vous pouvez vous attendre à :

• Prise en charge et dépose à l'aéroport
• 8 nuits d'hébergement confortable
• Trois repas quotidiens délicieux et nutritifs
• Eau, thé et café à volonté
• Une boisson de bienvenue à l'arrivée
• Cours de cuisine et ateliers spécialisés
• Excursions de groupe et randonnées en pleine nature avec des guides experts
• Accès aux sources thermales naturelles
• Photos d'événements professionnels
• Soutien avant et après la retraite
• Transport sur place pendant la retraite
• Wi-Fi gratuit et bien plus encore !

Prix ​​et dates

Notre retraite italienne végétalienne et complète se déroule à certaines dates de l'année, selon vos disponibilités. Le prix de cette expérience enrichissante est de 4 800 $ par personne. Ce tarif comprend l'hébergement, les repas, les activités et les ateliers. Contactez-nous pour connaître les dates exactes !

Équipe organisatrice et pédagogique

Faites connaissance avec vos hôtes de retraite :

• Michele: Coach sportif et codirecteur de WFPB, Michele partage sa connaissance approfondie de la culture et des traditions italiennes, enrichissant ainsi votre expérience de la gastronomie et du mode de vie locaux. Sa passion pour le bien-être holistique insuffle à la retraite énergie et sérénité.

• Margarita: Fondatrice du magazine Naked Food et naturopathe certifiée, Margarita met son expertise en médecine culinaire au service de votre bien-être par l'alimentation. Son approche novatrice fait le lien entre science et santé holistique, vous permettant de repartir inspiré et ressourcé.

Centre de retraite et emplacement

Cette retraite se déroulera dans une villa restaurée du XVIIe siècle, offrant une vue imprenable sur le lac Trasimène. La villa dispose de magnifiques jardins, de vastes espaces communs, d'une piscine d'eau salée, d'un spa privé avec sauna et de coins intimes propices à la détente. Au cœur de la nature toscane, chaque instant sera une invitation à la connexion, à l'émerveillement et à la sérénité.

Alimentation et nutrition

Au cœur de notre retraite se trouve une cuisine végétale à base d'aliments complets. Chaque repas est préparé avec des ingrédients frais et de saison, sans huiles ni sucres raffinés, célébrant ainsi la beauté des aliments authentiques. Vous apprécierez :

• Des petits déjeuners nourrissants composés de fruits, de crêpes végétales et de smoothies.
• Déjeuners dans des restaurants locaux lors des excursions, mettant en valeur la scène culinaire végétalienne en pleine évolution en Italie.
• De somptueux dîners à trois plats, servis à la villa, souvent partagés en plein air sous le ciel toscan.

Avis et expériences des clients

Les participants sont unanimes : le lieu est un havre de paix et d'intimité, la cuisine est exceptionnelle et les ateliers enrichissants. Nombreux sont ceux qui témoignent du caractère ressourçant de l'expérience, qui leur laisse un profond sentiment de connexion avec la nature et une grande inspiration grâce à leur voyage culinaire. L'équipe, chaleureuse et accueillante, est régulièrement saluée pour son dévouement et son souci du détail.

Pourquoi choisir cette retraite ?

• Découvrez la cuisine italienne traditionnelle revisitée avec des aliments complets : ravissez vos papilles avec des plats savoureux qui nourrissent votre corps et votre âme.
• Ressourcez votre esprit et votre corps au cœur d'une nature magnifique: trouvez la paix dans le cadre serein de la campagne italienne.
• Rencontrez des personnes qui partagent vos centres d'intérêt : tissez des amitiés durables dans un cadre chaleureux et accueillant.
• Voyagez en toute sérénité: nous nous occupons de l'organisation pour que vous puissiez profiter pleinement de chaque instant.
• Participez à des cours de cuisine enrichissants : apprenez des compétences pratiques pour sublimer votre parcours culinaire une fois rentré chez vous.
• Créez des souvenirs impérissables: Chaque instant est conçu pour vous aider à savourer la joie de vivre.

Rejoignez-nous pour un voyage inoubliable où vous pourrez nourrir votre corps, vous reconnecter à la nature et créer des souvenirs impérissables. Ne manquez pas cette occasion de vous ressourcer et de redécouvrir les joies simples du bien-être ! 🌿✨