6 jours de mouvement, de développement personnel et de pleine conscience à Phuket, en Thaïlande
À propos
Rejoignez-nous pour une retraite ressourçante sur la magnifique île de Phuket, en Thaïlande. Découvrez le Pilates Reformer, le Muay Thaï, le yoga aérien et la méditation aux bols chantants. Profitez de séances de bains froids, d'ateliers, d'expériences culturelles et de visites touristiques. Redécouvrez-vous !
🌴 Bienvenue au centre de bien-être ultime à Phuket !
Évadez-vous sur l'île paisible de Phuket, en Thaïlande, et embarquez pour un voyage transformateur conçu pour ressourcer votre corps, votre esprit et votre âme. Rejoignez-nous pour une expérience régénératrice au Lan Sabai, où le confort moderne se mêle au charme local dans le magnifique district de Mueang Phuket.
🌿 Aperçu de la retraite
Notre retraite de 6 jours axée sur le mouvement, le développement personnel et la pleine conscience propose un programme soigneusement élaboré, composé d'ateliers de bien-être, d'expériences culturelles et d'activités de découverte de soi. Située à quelques minutes seulement des superbes plages et des marchés locaux animés de Rawai, cette retraite allie détente et aventure.
Points forts de votre expérience de retraite :
- Séances quotidiennes de bien-être, incluant le Pilates Reformer, le Muay Thai, le Yoga aérienet la méditation avec des bols chantants flottants.
- Ateliers de pleine conscience et cours de cuisine conçus pour approfondir vos connaissances en nutrition et bien-être.
- Excursions culturelles dans les temples et marchés locaux, et dîners au coucher du soleil pour vous immerger dans la beauté de la Thaïlande.
🛌 Ce qui est inclus
- Hébergement de 5 nuits en chambres privées de luxe
- Trois repas quotidiens conçus par un nutritionniste pour nourrir votre corps
- Eau, thé et café disponibles en continu tout au long de la journée
- Cours quotidiens de méditation et ateliers de pleine conscience
- Excursions et activités de groupe, y compris des sorties à la plage et des démonstrations culinaires
- Des photos d'événements professionnelles pour immortaliser votre voyage
- Tous les transports pendant la retraite, le stockage des bagages et le Wi-Fi sont inclus
💲 Prix et dates
Cette retraite est proposée à plusieurs dates tout au long de l'année, sous réserve de disponibilité. Les prochaines dates disponibles sont du 12 au 17 juillet 2026.
Tarification :
- Occupation individuelle privée : $1,935
- Chambre double privée : $3,225
Veuillez noter que les frais de vol, l'assurance voyage et les activités supplémentaires non incluses dans l'itinéraire sont à la charge du participant.
👩🏫 Équipe organisatrice et pédagogique
Faites la connaissance de Lauren Smith, organisatrice et instructrice de vos retraites. Australienne d'origine, forte de plus de 13 ans d'expérience dans le secteur du bien-être, Lauren est instructrice de Pilates certifiée et praticienne certifiée de yoga aérien et de Muay Thaï. Sa passion pour la pleine conscience et la santé holistique crée un environnement bienveillant pour chaque participant. Ayant vécu deux ans à Phuket, Lauren allie avec brio culture locale et pratiques de bien-être lors de ses retraites.
🏖️ Centre de retraite et emplacement
Bienvenue à Lan Sabai, un établissement de luxe primé niché à Rawai, à Phuket. Découvrez des espaces soigneusement conçus et des équipements modernes dans un cadre paisible. À deux pas de plages sauvages, de marchés de fruits de mer frais et de charmants cafés locaux, Lan Sabai est votre havre de paix idéal pour la détente et la découverte.
🍽️ Alimentation et nutrition
Savourez de délicieux repas, conçus par des nutritionnistes et préparés par nos talentueux chefs sur place. Tous les repas sont inclus dans votre forfait, vous assurant ainsi une alimentation saine et pleine d'énergie tout au long de votre séjour. Nous prenons en compte vos préférences alimentaires, notamment végétariennes, végétaliennes, sans gluten, etc.
🌟 Avis et expériences des clients
Les participants à nos retraites ont partagé des expériences marquantes de transformation et de ressourcement. Leurs témoignages soulignent la chaleur et le professionnalisme de notre instructeur, la qualité des repas et la variété des activités proposées. Ils repartent souvent dynamisés, inspirés et profondément engagés dans leur cheminement vers le bien-être.
💖 Pourquoi choisir cette retraite ?
- Déconnectez-vous du quotidien et reconnectez-vous à vous-même dans un cadre naturel magnifique.
- Ressourcez-vous, gagnez en clarté et trouvez l'équilibre grâce à des séances animées par des experts et à des activités de cohésion communautaire.
- Profitez d'un large éventail d'activités de bien-être adaptées à tous les niveaux d'expérience.
- Plongez au cœur de la culture vibrante de la Thaïlande, où détente et découverte s'entremêlent harmonieusement.
🌺 Nous sommes là pour vous accompagner dans votre quête de bien-être ! Rejoignez-nous à Lan Sabai pour une expérience inoubliable qui vous laissera une sensation de renouveau et de vitalité.
📅 Prêt(e) à réserver votre place ? Contactez-nous dès aujourd'hui et commençons ensemble votre parcours vers le bien-être !
Emplacement
Organisateur
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6 jours de mouvement, de développement personnel et de pleine conscience à Phuket, en Thaïlande
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