🌿 Bienvenue à notre retraite de 4 jours de guérison sonore et de yoga à Goa, en Inde 🌊

Vivez une expérience de relaxation profonde et de transformation intérieure à Rock Forest Goa, un havre de paix niché dans un écrin de verdure, à deux pas de la plage. Rejoignez-nous pour un voyage immersif alliant les bienfaits du yoga aux vertus thérapeutiques de la sonothérapie.

🧘🏽 Aperçu de la retraite

Notre retraite bien-être, animée par Anjali de Human Touch Yoga & Sound Healing, vous offre une occasion unique de vous déconnecter du quotidien et de vous reconnecter à vous-même et à vos proches. Conçue spécialement pour les groupes, cette retraite met l'accent sur l'équilibre émotionnel, la clarté mentale et une approche holistique du bien-être au sein d'une communauté bienveillante.

Embarquez pour un voyage de découverte de soi à travers :

• 7 thérapies sonores des chakras et des 11 systèmes corporels
• Séances de yoga quotidiennes adaptées à tous les niveaux
• Méditation guidée et exercices de respiration
• Des repas végétariens sains préparés avec des ingrédients frais

Rejoignez-nous à certaines dates tout au long de l'année pour vivre des expériences transformatrices.

🍽️ Ce qui est inclus

Votre forfait retraite comprend tout ce dont vous avez besoin pour une escapade holistique :

• Hébergement pour 3 nuits : Séjournez dans des cottages luxueux avec jacuzzi privé.
• Trois repas par jour : Savourez des repas végétariens nourrissants et fraîchement préparés.
• Boissons : Eau, thé et café disponibles toute la journée.
• Cours quotidiens : séances de yoga, de méditation et de pranayama.
• Guérison par le son : Découvrez des thérapies transformatrices utilisant des gongs, des bols et des diapasons.
• Ateliers et excursions : Participez à des activités spécialisées et à des expériences de groupe.
• Équipements : Wi-Fi gratuit, parking et accès à une piscine.

💰 Tarifs et dates

• Prix ​​: À partir de 4 500 $ US pour un groupe de 10 personnes.
• Dates : Nos retraites se déroulent à certaines dates tout au long de l'année, sous réserve de disponibilité.

👩‍🏫 Équipe organisatrice et pédagogique

Faites la connaissance d' Anjali Gupta , notre animatrice bienveillante . Professeure de yoga certifiée et praticienne en sonothérapie, Anjali met à profit ses connaissances approfondies en mouvement fonctionnel, nutrition et bien-être pour vous offrir une expérience de retraite complète. Son approche holistique vous garantit l'attention et l'accompagnement personnalisés nécessaires à une transformation profonde et durable.

🌳 Centre de retraite et emplacement

Situé au nord de Goa, Rock Forest promet une escapade loin de l'agitation urbaine. Ce cadre paisible, entouré d'une végétation luxuriante, offre un décor idéal pour la détente et le ressourcement. Grâce à son accès direct à la plage, vous pourrez vous relaxer au son des douces brises marines et profiter de moments de contemplation face à la mer.

Caractéristiques de l'hébergement :

• Chalets privés avec jacuzzi
• Plateforme de méditation dédiée, agrémentée de 7 pierres de chakra
• Espaces de restauration en plein air pour les repas communs
• De magnifiques espaces verts et une piscine

🥗 Nourriture et nutrition

Nourrissez votre corps avec nos repas végétariens soigneusement préparés, axés sur une alimentation équilibrée et une consommation consciente. Nos chefs élaborent des plats de saison qui favorisent la santé digestive et le bien-être général. Nous nous ferons un plaisir de répondre à vos besoins alimentaires spécifiques sur demande.

🌟 Avis et expériences des clients

Les participants des éditions précédentes sont unanimes : la retraite offre un espace de relaxation profonde et de développement collectif. Nombreux sont ceux qui ont apprécié l’atmosphère chaleureuse, le dévouement de l’instructeur et le pouvoir transformateur des pratiques de guérison sonore. Les participants expriment généralement un sentiment de ressourcement, de paix intérieure et une profonde gratitude pour les repas nourrissants partagés en groupe.

🌈 Pourquoi choisir cette retraite ?

Transformez votre vie en nous rejoignant à notre retraite de guérison sonore et de yoga :

• Relaxation profonde : Détendez-vous grâce à des techniques de guérison sonore guidées.
• Pratiques holistiques : Participez à des activités de yoga et de méditation qui régénèrent le corps et l’esprit.
• Connexion avec la nature : Déconnectez-vous et reconnectez-vous à vous-même dans un environnement paisible.
• Soutien communautaire : Engagez-vous auprès de personnes partageant les mêmes idées et cultivez des relations significatives.
• Conseils d'experts : Bénéficiez de l'expérience et de la sagesse de nos instructeurs dévoués.

Échappez au quotidien et plongez dans un monde de paix, de ressourcement et de transformation. Réservez votre place dès aujourd'hui et faites le premier pas vers une nouvelle version de vous-même ! 🌟