Toi-même, incroyable

YAS, ou Your Amazing Self, est un rêve que je vis pleinement. Ici, nous pratiquons le hatha yoga, un yoga axé sur la respiration, nous méditons et nous nous renforçons à partir de nos racines. Le yoga est bien plus que des asanas et du pranayama. C'est ce que nous portons dans nos cœurs, la façon dont nous nous adressons à nous-mêmes et aux autres.