L'ashram de Yogi Hari

Sampoorna signifie complet, plein.

Nous sommes l'esprit, l'âme ou l'Atman, qui est la Divinité ou la plénitude même. L'Atman, également appelé le Soi, agit à travers les véhicules du corps, des sens, du mental, de l'intellect et de l'ego pour faire l'expérience du monde des objets, des émotions et des pensées.

Le Soi est pur, complet et plein, et n'a pas besoin d'être développé. Seuls les véhicules par lesquels il agit doivent être affinés, purifiés et maintenus en équilibre afin que la lumière du Soi pur puisse rayonner dans toute sa splendeur divine.

Le yoga est l'état atteint lorsqu'on fait l'expérience du Soi divin sans conditionnement ni limitation. Cette expérience se produit lorsque tous les corps sont purifiés, affinés et en équilibre. Lorsque le yogi médite, son esprit s'apaise et se stabilise, et il s'identifie alors à son Soi divin.

Le Sampoorna Yoga™ est le Yoga de la plénitude qui intègre intelligemment les principaux systèmes du Yoga (Hatha, Raja, Karma, Bhakti, Jnana et Nada Yoga) afin d'accélérer ce processus de raffinement et de purification. Il est important de comprendre qu'il ne s'agit pas simplement d'une intégration des différents aspects du yoga, mais d'une approche spécifiquement adaptée aux besoins de chaque individu pour atteindre cet état d'équilibre et de pureté. 



Le Sampoorna Yoga vise à harmoniser et transformer l'être dans sa globalité, sur les plans physique, émotionnel, mental et intellectuel, afin d'instaurer un équilibre à tous ces niveaux. C'est l'état de Sattva, qui reflète la véritable nature du Soi, empreinte de beauté et de douceur.

Si une personne ne développe que son physique sans se soucier des autres aspects de sa personnalité, un déséquilibre se produira inévitablement. Dans ce cas, elle pourrait ressembler davantage à un gorille surdimensionné qu'à un être humain, comme cela est arrivé à certains culturistes.

Il arrive souvent que cette personne soit tellement absorbée par les disciplines physiques qu'elle ne se rende pas compte du déséquilibre qu'elle a créé. Sa personnalité ne sera pas harmonieuse car elle concentrera toute son énergie et son attention sur l'aspect physique, négligeant ainsi les dimensions émotionnelles, mentales et intellectuelles supérieures de son être. Pour exprimer la douceur, elle devra travailler sur tous les plans.

Certaines personnes confondent souvent l'émotivité avec la tristesse, la dépression, l'anxiété ou l'agitation. Or, il s'agit là d'émotions négatives qu'il convient de dépasser. Certaines personnes s'y complaisent, sans se rendre compte de leurs effets néfastes.

Le Sampoorna Yoga aide à transcender les émotions négatives afin de ne pas s'y laisser enfermer. Pour ce faire, nous vous apprenons à cultiver votre dimension émotionnelle qui exprime l'amour, la compassion, la bienveillance, la douceur, le pardon et la tolérance.