Yiannis Spyroudis

Nos séances de yoga et de méditation avec Yiannis. Rejoignez-nous pour un voyage spirituel où le yoga rencontre les paysages ensoleillés de Gran Canaria. Bercés par la brise marine et entourés de montagnes volcaniques, nous explorerons trois piliers fondamentaux – l'ancrage, l'ouverture et la fluidité – pour réaligner le corps, l'esprit et l'âme. Chaque jour nous invite à nous connecter à l'énergie de la terre, à nous ouvrir à la chaleur du soleil et à nous laisser porter par le rythme de la mer. Par des mouvements et une respiration conscients, nous nous libérerons de ce qui ne nous sert plus et retrouverons un sentiment de sérénité, de vitalité et de rayonnement intérieur.