Teodora Mihailovic

Professeure de yoga certifiée (500 heures), je me spécialise en Vinyasa yoga, un style dynamique qui met l'accent sur la fluidité du mouvement et de la respiration. Ma formation m'a permis d'acquérir une connaissance approfondie des postures avancées, de l'alignement et de l'enchaînement des postures, me permettant ainsi de créer des cours inspirants et bienveillants. Passionnée par le développement de la flexibilité, de la mobilité et de la créativité, j'accompagne mes élèves dans des pratiques stimulantes qui favorisent à la fois la force physique et la clarté mentale. Je m'efforce de créer un environnement chaleureux et bienveillant où chacun peut explorer sa pratique, approfondir sa conscience de soi et cultiver un esprit de communauté. Rejoignez-moi sur le tapis pour expérimenter le pouvoir transformateur du Vinyasa yoga !