Shawn Brokemond

Shawn Brokemond est la fondatrice de Sports Adventure et une coach chevronnée forte de plus de 25 ans d'expérience dans l'accompagnement des femmes dans leur cheminement, leur développement personnel et leurs transitions de vie. Elle anime cette retraite avec une approche ancrée dans la réalité, accessible et profondément bienveillante, permettant aux participantes de se sentir en sécurité, compétentes et à l'aise dans leur corps, quel que soit leur point de départ. Son travail s'appuie sur une approche du bien-être axée sur les forces et la compréhension du système nerveux, privilégiant ce qui soutient réellement les femmes en milieu de vie, plutôt que les extrêmes, la pression ou les méthodes standardisées. Tout au long de la retraite, Shawn anime des séances de mouvement, des expériences en pleine nature et des échanges de groupe enrichissants, conçus pour vous aider à vous reconnecter à votre corps, à renforcer votre confiance en vous et à y voir plus clair. Elle organise également des discussions animées par des experts, créant un espace propice à l'apprentissage pratique et aux échanges authentiques, afin que vous repartiez non seulement informée, mais aussi soutenue.