Raffaella Calò

Femme, mère, épouse et éternelle voyageuse. Fondatrice de Sattva Yoga, un studio de yoga en ligne et en présentiel, je transcende les frontières géographiques pour créer une communauté où la pratique devient un outil de liberté et de force. Que vous soyez chez vous, jonglant avec mille obligations, ou dans une chambre d'hôtel à l'autre bout du monde, mon objectif est de vous offrir un espace à vous pour trouver l'équilibre et le bien-être, où que vous soyez. Mon parcours dans le monde du yoga a commencé il y a plus de dix ans par une pratique personnelle profonde, découverte presque par hasard lors de ma lune de miel à Khajuraho, en Inde, et qui est devenue au fil du temps une véritable vocation. Après avoir obtenu mon diplôme de Hatha et Vinyasa Yoga à Milan, j'ai choisi de me spécialiser davantage afin d'apporter les bienfaits de cette discipline à chaque étape de la vie, en obtenant des certifications en yoga pour enfants, yoga pour adolescents et yoga en famille. Je crois fermement que le bien-être commence dans l'esprit, c'est pourquoi j'ai également intégré un diplôme de pleine conscience à ma formation, offrant à mes élèves des outils pratiques pour la gestion du stress et la présence mentale. Un style dynamique, inclusif et axé sur la sensibilisation, soutenu par une approche multidisciplinaire qui s'adresse aussi bien aux adultes qu'aux enfants.