Patrick Nolan

Patrick Nolan est un professeur de yoga et guide de méditation hautement qualifié et expérimenté. Il a suivi une formation approfondie auprès de l'Amrit Yoga Institute (plus de 800 heures) et de l'Association Internationale des Thérapeutes de Yoga. Patrick voyage fréquemment, animant et participant à des retraites, et investit autant dans son développement personnel que dans sa capacité à guider les autres avec compétence. En tant que professeur, Patrick est accueillant et généreux : il partage avec sincérité son expérience tout en honorant la riche tradition qu'il a étudiée. Pour les personnes découvrant les pratiques de pleine conscience comme le yoga et la méditation, Patrick crée un environnement totalement inclusif, vous invitant à participer tel que vous êtes (les tensions musculaires, les douleurs articulaires et le manque de concentration sont des sentiments tout à fait normaux et familiers). Patrick apporte également une touche d'humour et une authenticité rafraîchissante et accessible. Si vous n'avez jamais pratiqué le yoga, la méditation ou le nidra, Patrick rend ces pratiques parfaitement accessibles. Si vous les pratiquez déjà, préparez-vous à une nouvelle profondeur de pratique et de conscience intérieure.