OM Academy & Mind Spa

OM Academy & Mind Spa est un centre de bien-être dédié au corps et à l'esprit, qui réunit les bienfaits de différentes pratiques : yoga, pilates, fitness, méditation et sonothérapie. Outre nos membres habituels, nous organisons des retraites de yoga, pilates, fitness et bien-être depuis 2022. Situé à Porto, dans un quartier résidentiel paisible et isolé, à proximité du Jardin botanique, le centre est animé par Rui et Adriana. Rui a travaillé pendant plus de 20 ans dans la finance, dont 10 à la City de Londres. Il a commencé le yoga et la méditation en 2011 et pratique depuis lors une discipline combinant yoga, cross-training, trail et kitesurf. Il a participé à de nombreuses retraites de yoga et de pleine conscience et publie depuis 2021 le podcast et le blog Soul Fit, consacrés au bien-être et à la pleine conscience. Rui est le fondateur et gérant d'OM Academy & Mind Spa. Adriana est responsable de l'expérience client et professeure de cross-training. Elle possède plus de 5 ans d'expérience dans le domaine du fitness et du bien-être.