Nina Raab

Nina Raab est une professionnelle du fitness et du yoga polyvalente et expérimentée, basée dans le comté d'Orange, en Californie. Spécialisée dans le mouvement conscient, le Kundalini Yoga et la sonothérapie, elle est reconnue pour son approche créative et patiente. Ses cours sont conçus pour aider les élèves à ouvrir leurs centres énergétiques et à libérer leurs blocages émotionnels, favorisant ainsi la prise de décision intuitive et un bien-être holistique. Forte d'une riche expérience, elle propose des expériences transformatrices qui vont au-delà de l'exercice physique. Son objectif principal en tant que professeure est de partager des pratiques qui lui ont permis de maintenir un lien constant avec la joie intérieure, quelles que soient les aléas de la vie. Elle prône une forme physique équilibrée et recommande à ses clients de travailler leur force physique, leur souplesse, leur endurance et leur santé cardiovasculaire, tout en consacrant du temps à l'introspection et à la détente mentale, spirituelle et émotionnelle. Elle souhaite que ses élèves entreprennent un parcours de remise en forme, quel que soit le chemin qu'ils choisissent pour atteindre une meilleure santé. En dehors de son travail, Nina est passionnée par la nature et aime pratiquer des activités comme le surf, le paddle et la plongée avec tuba. Elle aime aussi jouer de ses instruments de sonothérapie et écouter de la musique en direct, intégrant souvent ces éléments à sa pratique. Explorer de nouveaux lieux et de nouvelles cultures est une autre de ses joies, et elle se forme continuellement au yoga et au fitness, animée par une soif d'apprendre permanente.