Mme Mollie Gardner

Depuis une dizaine d'années, j'enseigne sous différentes formes. D'abord comme monitrice de ski à l'international pendant quatre ans, puis plus récemment comme coach sportive et entraîneuse personnelle au Royaume-Uni. Lorsque le yoga est devenu une part intégrante de ma vie, mon désir de partager cette pratique en tant qu'enseignante s'est imposé comme une évidence. J'ai moi-même suivi une formation de 200 heures à Cara Creek en 2023. Ces 21 jours de formation ont renforcé mon enthousiasme et mon désir de transmettre cette pratique ancestrale. J'ai récemment entamé mon parcours d'enseignante de yoga, car j'ai désormais le temps et l'espace nécessaires. Pour moi, enseigner le yoga, c'est créer un espace où chacun peut se recentrer, apaiser son esprit, écouter son corps et respirer plus librement grâce à une série de postures. Quelques autres informations me concernant : j'adore les chiens, la nature est mon havre de paix, j'essaie de me baigner régulièrement en eau froide et mon vrai nom est Amelia !