Monsieur Robert Fisher

Hawk & Heath est né, tout simplement, d'une nécessité. Avant Hawk & Heath, nous étions enseignants, habitués aux longues journées, aux exigences constantes et à un rythme de vie effréné. Mais on ne peut pas supporter indéfiniment l'intensité que nous impose la vie moderne. La vie a cette capacité de nous faire faire une pause. Pour Robert, ce fut un diagnostic soudain de diabète, conséquence d'années de stress intense et d'une surexposition au cortisol. Pour Ally, c'était le poids lancinant de la dépression, de l'anxiété et des crises de panique qui rendaient même les journées les plus simples pesantes. Lorsque le fils de Robert a partagé un article sur le Shinrin-Yoku, la pratique japonaise du bain de forêt, nous étions loin d'imaginer que cela allait tout changer. Au début, c'était juste une promenade en forêt, une bouffée d'air frais. Mais à mesure que nous lisions et consultions des revues scientifiques, quelque chose a changé. Nous avons commencé à comprendre – non seulement émotionnellement, mais aussi biologiquement – ​​pourquoi être dans la nature avait un effet si bénéfique. Nous ne prétendons pas être « guéris ». Ce n'est pas le but. Mais grâce à des bains de forêt réguliers… Grâce à la connexion avec la nature, nous sommes passés d'une dépendance aux médicaments et d'un stress intense à une vie plus légère : une vie où nous prenons soin de notre santé, abordons le monde avec sérénité et, surtout, partageons notre expérience avec ceux qui en ont besoin. Nous ne nous contentons plus de survivre, nous nous épanouissons. Hawk & Heath est notre façon de transmettre ce bienfait. Nous croyons que chacun devrait avoir la possibilité de ralentir, de ressentir le calme de la forêt et de comprendre pourquoi son corps et son esprit y trouvent un apaisement. Nos séances sont douces, inclusives et empreintes de compassion. Nous nous déplaçons dans les écoles, les entreprises, les associations et les espaces verts, pour rencontrer les gens là où ils sont et les guider vers l'équilibre, non par la pression, mais par la présence. Notre histoire est celle d'une guérison, mais plus encore, celle d'une redécouverte. Celle de trouver notre place, non seulement comme guides, mais aussi comme compagnons de route sur le chemin de la vie, qui savent ce que c'est que de se sentir à bout de souffle et qui ont appris, petit à petit, à respirer à nouveau. Venez marcher avec nous. La forêt vous attend.