Esprit et fossé

Mind And Gap est né d'un simple rappel souvent entendu dans les gares – attention à l'écart – réinterprété comme une invitation à explorer l'espace entre le mental et une conscience plus profonde. Fondée par João Vaz, psychologue, coach et auteur de « The Possible Man », la marque s'appuie sur plus de dix ans d'expérience internationale en psychologie, pleine conscience et animation de groupes. Des retraites immersives individuelles aux retraites de yoga et de méditation, en passant par les rencontres et retraites pour hommes et les programmes en entreprise, Mind And Gap crée des espaces sûrs et transformateurs où chacun peut se reconnecter à soi-même, à ses relations et au monde qui l'entoure. Alliant thérapie fondée sur des preuves, pratiques de pleine conscience, méditation et approches corporelles, chaque retraite et séance est conçue pour cultiver l'équilibre, la présence et un changement significatif. Mind And Gap accueille toutes et tous – quels que soient leur origine, leur genre ou leur identité – dans un voyage de guérison, de croissance et de connexion authentique.