Bien-être de Millpond

Forte de plus de 25 ans d'expérience dans l'industrie alimentaire, votre hôte Clare possède une profonde compréhension de l'influence de notre alimentation sur notre mode de vie. Son parcours à travers le yoga, et sa rencontre avec des guides et des enseignants, l'ont amenée à découvrir l'Ayurveda, où son amour de la cuisine a trouvé un ancrage naturel et holistique. Formée à l'Ayurveda et aux thérapies complémentaires, Clare a fondé Millpond Wellness pour partager ces pratiques ancestrales et aider chacun à se reconnecter à sa santé et à son bien-être. En partenariat avec Mark de Millpond Yoga, elle anime désormais des ateliers, des retraites et des stages courts alliant alimentation saine, mouvements conscients et soins personnels saisonniers. Durant cette retraite, Clare préparera avec attention et amour des repas nourrissants. Attendez-vous à une retraite empreinte de réflexion, d'ancrage et de passion, conçue par une personne qui vit pleinement ce qu'elle partage.