Laura McDonald

Laura pratique le yoga depuis 2005. Sa première expérience fut le Bikram yoga ; elle a tout de suite adoré la sensation de la chaleur d'une salle et est rapidement devenue une pratiquante régulière et assidue. En 2009, elle s'est formée pour devenir professeure au Bikram's Yoga College of India à Palm Desert, en Californie, et enseigne depuis à temps plein. En 2016, elle a découvert le Yin Yoga et s'est rendue à Vancouver, au Canada, pour étudier avec Bernie Clark. Cette formation a profondément transformé sa vision de l'enseignement et de la pratique du yoga. Elle a été initiée à la notion de variation squelettique et à son influence sur la réalisation de certaines postures. Depuis, elle a suivi deux autres formations en Yin Yoga avec Jo Phee, qui constituent désormais la base de son enseignement. Laura est fière d'enseigner le yoga à tous, permettant à chacun de profiter des bienfaits de cette pratique. Elle enseigne avec passion et bienveillance et aime partager sa passion.