Kru. Munta

Munta Preedasitthichok – Professeure de yoga et spécialiste du mouvement. Forte de plus de 14 ans de pratique et 10 ans d'expérience dans l'enseignement, Munta propose une approche unique du yoga, faisant le lien entre tradition ancestrale et science médicale moderne. Certifiée en Hatha Yoga traditionnel à Rishikesh, en Inde, elle allie cette pratique authentique à une connaissance approfondie de l'anatomie humaine et de la stabilisation neuromusculaire dynamique (DNS) de l'école de réadaptation de Prague. Sa méthode pédagogique va au-delà des simples étirements ; elle se concentre sur le mouvement fonctionnel, la stabilité du tronc et la prévention des blessures. Que vous souhaitiez corriger votre posture (syndrome du bureau), vous remettre d'une blessure ou améliorer votre condition physique, les cours de Munta vous offrent une voie sûre et scientifiquement validée vers un corps plus fort et sans douleur.