Koto

KoTo est professeure de Kundalini Yoga et de méditation, ainsi que musicienne. Elle croit profondément au pouvoir du son – et du silence ! – pour guérir l'esprit, le corps et la connexion spirituelle. KoTo intègre harmonieusement ce concept dans ses séances, qu'il s'agisse de cours ou de concerts. « Le son peut vous accompagner lors d'une méditation ou d'un exercice difficile, et apaiser et libérer des aspects profonds de votre être pendant la relaxation et l'intégration. Le son laisse également une empreinte vibratoire dans votre âme et relie les moments et les situations à vos émotions, vous permettant ainsi de modifier consciemment votre état d'esprit et votre énergie par résonance, surtout si celle-ci provient de l'intérieur. »