Keeran Patil

Je suis cofondatrice de Tavasyam Mind & Body LLP et co-organisatrice de The Kumbhaka Experience. Mon travail s'articule autour du mouvement conscient, de la respiration, des pratiques de rétablissement et de la création d'espaces où chacun se sent à la fois soutenu et stimulé. Je crois que la transformation s'opère lorsque l'intensité et le calme coexistent. À travers des exercices de respiration guidée, des pratiques d'ancrage, des cercles d'intégration et des ateliers de pleine conscience, j'aide les participants à ralentir, à se reconnecter à eux-mêmes et à développer leur stabilité intérieure. Mon intention lors de chaque retraite est de veiller à ce que chaque personne se sente vue, soutenue et profondément connectée – non seulement à la pratique, mais aussi à elle-même.