Irène

Irène est le cœur et l'âme de cette retraite. Professeure de yoga internationale spécialisée en Vinyasa, Yin et Yoga Aérien, elle anime des formations et des retraites à travers le monde, créant des espaces où mouvement, nature et plaisir se rencontrent naturellement. Durant cette retraite, Irène accompagnera le groupe dans sa pratique du yoga, partageant des moments de respiration, de mouvement et de présence, ainsi que le simple plaisir d'être ensemble, sur et hors du tapis. Son approche, à la fois ancrée, ludique et humaine, crée des espaces ressourçants, légers et profondément agréables.