Ingrid Muriel

Professeure de yoga et psychologue péruvienne, Ingrid vit entre le Royaume-Uni et le Pérou. Forte de plus de dix ans d'expérience dans l'enseignement, elle allie yoga, pleine conscience et psychologie pour créer un espace où chacun peut ralentir, se reconnecter à soi-même et retrouver son essence. Son travail s'appuie à la fois sur la science et la spiritualité. Après une formation et une expérience de psychologue, Ingrid a suivi sa vocation pour le yoga, dirigeant un studio florissant à Lima avant de se consacrer pleinement à l'enseignement et à l'animation de retraites entre l'Angleterre et le Pérou. Ayant voyagé dans près de 30 pays, ses retraites reflètent son amour des cultures, de la nature et des liens profonds. Dans la Vallée Sacrée, où elle et son partenaire ont construit une maison, elle propose des expériences qui honorent la terre, les traditions locales et le pouvoir transformateur d'un repos conscient. Son style d'enseignement est à la fois ancré et fluide, et accessible à tous. Que ce soit par le mouvement conscient, la méditation, des techniques de respiration ou de simples promenades dans la nature, elle vous invite à vous déconnecter, à respirer profondément et à vous reconnecter à votre être véritable, au-delà du tumulte du quotidien. Une immersion totale dans la terre sacrée de la Vallée et la culture péruvienne.