Flora Marçal

Flora Marçal est originaire d'Olhão, au Portugal. Fondatrice et directrice de Yoga Spot by Flora, une école de yoga certifiée internationalement, Flora se consacre à l'enseignement du yoga et à la promotion du bien-être holistique. Forte de 16 ans d'expérience, son parcours professionnel est le fruit d'une étude et d'une pratique continues de la philosophie du yoga. Son approche intègre le mouvement conscient, la respiration et la présence, considérant le yoga non seulement comme une pratique physique, mais aussi comme un chemin vers la connaissance de soi et l'équilibre émotionnel. Son enseignement est guidé par une attention particulière portée au groupe et à l'instant présent, permettant à chaque séance de s'adapter naturellement à l'énergie et aux besoins physiques et émotionnels des participants. Les cours sont dispensés avec flexibilité et dans le respect du rythme de chacun, créant ainsi un espace bienveillant et accueillant, propice à la prise de conscience et à l'épanouissement personnel.