Diane Przybilla

Diane Przybilla est une guide de jeûne certifiée, praticienne de santé alternative et professeure de yoga basée à Londres. Spécialisée dans les retraites de jeûne thérapeutique au Royaume-Uni et à l'étranger, elle accompagne les participants dans une pratique sûre et consciente du jeûne, grâce à un encadrement professionnel et bienveillant. Son parcours vers le jeûne et la santé holistique a débuté par le travail corporel, le yoga et la nutrition, et s'est approfondi grâce à sa propre pratique du jeûne. Ancienne nageuse de compétition puis coach sportive, Diane a très tôt compris le lien étroit entre le corps, l'alimentation et le bien-être. Cette expérience l'a finalement conduite vers le jeûne comme puissant outil de régénération et d'auto-guérison. En tant que guide de jeûne certifiée, Diane offre un soutien structuré tout au long du processus, aidant les participants à traverser les aspects physiques et émotionnels du jeûne avec confiance et sérénité. Son approche est calme, ancrée et attentive, créant un environnement sûr et bienveillant propice à un repos et un ressourcement profonds. En plus de l'accompagnement au jeûne, Diane intègre en douceur des mouvements réparateurs, la conscience de la respiration et des pratiques de relaxation profonde telles que le yin yoga et le yoga nidra pour soutenir les processus naturels de guérison du corps pendant la retraite. Ses retraites offrent un espace paisible et ressourçant où les participants peuvent se déconnecter des exigences quotidiennes, se reconnecter à eux-mêmes et expérimenter les bienfaits réparateurs du jeûne guidé.