Ciara Martin

Je suis Ciara Martin, une ancienne cadre surmenée devenue passionnée de yoga et fondatrice de The Planted Yogi. Pendant des années, j'ai vécu dans un tourbillon de réunions, d'échéances serrées et de responsabilités insurmontables, jusqu'à ce que le burn-out me frappe de plein fouet. Le yoga a commencé comme une parenthèse enchantée… et est devenu mon chemin vers moi-même. Aujourd'hui, j'aide d'autres personnes très performantes (et complètement épuisées) à se reconnecter à leur corps, à leur joie de vivre et à cette étincelle d'aventure qu'elles pensaient avoir perdue entre deux tableurs et deux trajets scolaires. Chez The Planted Yogi, nous ne recherchons ni les postures acrobatiques ni la perfection. Nous sommes là pour des mouvements inspirants, des connexions authentiques et une véritable guérison – une guérison qui s'intègre parfaitement à votre vie, belle, complexe et en constante évolution. Que vous partiez en randonnée vers la sérénité sur un sentier du Colorado, que vous vous détendiez lors d'une retraite de yoga en Australie ou que vous suiviez un cours depuis votre salon, vous êtes au bon endroit. Des randonnées de yoga aux cours en passant par les retraites internationales empreintes de bienveillance, chaque offre est conçue pour vous aider à troquer l'épuisement contre une transformation profonde. Arrêtons de survivre et commençons à vivre pleinement.