Caroline Banks

Caroline Banks est coach sportive et professeure de yoga certifiée. Elle a fondé Kura Zana après un séjour en Inde, dans les montagnes de Dharamsala, où elle a étudié le yoga auprès de Mahinder Prasad. Son enseignement, à la fois inspirant et pratique, lui a permis de constater par elle-même l'impact positif des méthodes qui renforcent le lien entre le corps et l'esprit sur le développement personnel. Sa pratique s'appuie sur les termes sanskrits « Kura », qui signifie « féroce », et « Zana », qui signifie « calme ». Elle propose une synthèse du yoga et des sciences du fitness modernes pour une approche holistique et contemporaine du bien-être physique et mental. Son objectif est d'aider ses clients à se libérer de leurs blocages et à développer leurs forces pour atteindre leurs objectifs personnels.