Forêt de Béthanie

Bethany Forest est une yogi passionnée, une voyageuse invétérée et une amoureuse de la nature. Son parcours dans le yoga a débuté durant ses études universitaires. C'est là, alors qu'elle luttait contre une dépression majeure liée à un traumatisme non résolu, qu'elle a découvert le pouvoir transformateur du yoga, bien au-delà de la simple forme physique. La pratique est devenue son refuge et son amour pour le yoga s'est ancré en elle. Bethany a obtenu sa certification de 200 heures en 2010, puis sa certification 500RYT en 2018, avec des spécialisations en Vinyasa, Ashtanga, Power Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra, massage thaïlandais et Ayurveda. Elle est également certifiée en yoga adapté aux personnes ayant vécu un traumatisme et approfondit actuellement ses connaissances grâce à la formation somatique. En 2019, Bethany a commencé à organiser des retraites locales transformatrices dans les paysages époustouflants de l'Utah, animée par le désir de partager sa passion pour la guérison et l'épanouissement personnel. Elle croit au pouvoir du yoga, de la nature, de l'Ayurveda et d'une alimentation saine pour une transformation profonde et durable. En dehors de son travail d'organisatrice de retraites, Bethany aime passer du temps avec son mari Taylor et leurs deux chiens adorés, Paiya et Vajra. Ensemble, ils explorent la nature, s'imprégnant de sa beauté et de l'équilibre qu'elle offre.