Annika Glac

Professeure de yoga, guide holistique et réalisatrice, Annika Glac est une guide visionnaire dans les domaines du yoga, de la méditation et du bien-être holistique, forte de plus de vingt ans d'expérience dans l'étude des sciences ancestrales de la conscience de soi. Professeure certifiée de Gita Yoga et de méditation, Annika partage les enseignements intemporels de Gita International, l'une des rares écoles de yoga au monde dirigée par des femmes. Profondément ancré dans la sagesse féminine, le Gita Yoga considère le yoga comme bien plus qu'un simple mouvement : un voyage vers la maîtrise intérieure, la respiration consciente et une découverte de soi rayonnante. Son enseignement repose sur l'équilibre et la profondeur du Hatha Yoga, le travail respiratoire, la relaxation guidée, la méditation et la philosophie yogique. Annika donne vie à ces disciplines avec chaleur et perspicacité, enrichies par sa formation de coach en santé holistique à l'Institute for Integrative Nutrition de New York, alliant pratiques ancestrales et bien-être moderne. Créatrice de Glass Kingdom, Annika explore le paysage poétique et visuel de la conscience humaine à travers des récits artistiques et des images empreintes d'âme. Son travail unit les dimensions physique, émotionnelle et spirituelle, invitant les élèves non seulement à guérir, mais aussi à éveiller leur vitalité, leur créativité et leur véritable nature. Pour Annika, le yoga ne se limite pas au tapis : c’est un art de vivre sacré et concret. Avec grâce et clarté, elle accompagne les autres pour qu’ils se reconnectent à leur intuition, incarnent la paix intérieure et poursuivent ce qui les anime profondément.