Anastasiya Monaco

Animée par un objectif unique – l’évolution de la conscience humaine –, Anastasiya met sa passion et son expertise au service des individus pour les accompagner sur le chemin de la guérison, de l’harmonie et de la transformation. Professeure de yoga certifiée, Anastasiya a entrepris un profond voyage de découverte et d’exploration de soi. Sa formation approfondie comprend des immersions en Yoga Universel sous la direction d’Andrey Lappa, en Maya Yoga avec Nicki Doane et Eddie Modestini, et en Fondements du Yoga Iyengar avec Carrie Owerko. Approfondissant la philosophie du yoga, elle continue d’explorer l’Ashtanga Yoga des Yoga Sutras, dans la tradition des maîtres himalayens. Fondatrice du club en ligne féminin « Evolve », Anastasiya crée des espaces sacrés où les femmes peuvent se connecter, s’épanouir et grandir. Son engagement envers l'émancipation des femmes dépasse le cadre virtuel. Coach certifiée en santé et bien-être, elle accompagne les personnes vers un bien-être holistique grâce à son programme phare, « Évoluer : Le bien-être pour cette génération et au-delà ! ». Anastasiya est une chef professionnelle spécialisée en cuisine végétale, diplômée de la Scandinavian Plant-Based Culinary School. Elle est convaincue que le corps humain est une création capable de s'auto-guérir, de s'auto-régénérer et d'être autosuffisante, à une exception près : nous devons utiliser la nourriture comme source de vie et d'énergie, et non comme simple divertissement ! Anastasiya a participé à trois retraites de méditation silencieuse de dix jours, dans la tradition de S.N. Goenka. Par la pratique de l'introspection silencieuse, elle explore les profondeurs de son être, cherchant à découvrir les vérités intemporelles qui sont au cœur de l'existence. Rejoignez Anastasiya dans un voyage de découverte de soi, de guérison et d'évolution. Créons ensemble un monde où l'amour, la paix et l'harmonie règnent en maîtres, et où l'esprit d'unité illumine chaque cœur.