Ana Dias

Née à Porto, Ana s'installe à Londres en 2009 pour poursuivre ses études de danse contemporaine au Trinity Laban Conservatory. Prendre soin de son corps a toujours fait partie de son quotidien de danseuse professionnelle, mais sa première véritable rencontre avec le yoga a eu lieu suite à une blessure au genou. Le yoga est alors devenu un élément essentiel de sa convalescence. Ayant constaté d'innombrables bienfaits grâce au yoga – non seulement les plus évidents comme le gain de force et de souplesse, mais aussi une meilleure concentration et une plus grande capacité à gérer les défis du travail artistique indépendant – Ana décide de poursuivre sur cette voie, non seulement en tant que pratiquante, mais aussi en tant que professeure. Diplômée en 2015, elle a depuis eu le privilège de vivre à Londres pendant dix ans et d'apprendre auprès de professeurs renommés tels qu'Alaric Newcombe (Iyengar), Marcus Veda (Vinyasa à quatre temps), Dulce Aguilar (Mandala Yoga) et Carrie Owerko (Iyengar et incarnation), entre autres.