Ambika Arya

Ambika Arya est une pratiquante de yoga passionnée qui partage son parcours personnel et ses réflexions sur l'intégration du yoga au quotidien. Elle met l'accent sur le yoga comme une pratique de toute une vie, ancrée dans le développement personnel continu, la conscience de soi et une vie en pleine conscience, sur le tapis comme dans la vie de tous les jours. Titulaire d'une maîtrise en yoga, elle allie rigueur académique et expérience vécue, offrant une approche réfléchie et concrète du développement personnel par le yoga.