Amanda Weston

Amanda est une aventurière dans l'âme, amoureuse des animaux, astrologue, professeure de yoga certifiée RYT 500h et fondatrice de GoFlow Retreats. Elle a à cœur de créer des espaces bienveillants pour tous. Elle accompagne les autres dans leur quête d'harmonie intérieure à travers le mouvement, la respiration, la sonothérapie, des ateliers et des rencontres créatives et bienveillantes. De la souffrance à l'épanouissement, son travail s'enracine dans des pratiques de soin de soi profondément personnelles. Éternelle étudiante de la vie, elle vous encourage à honorer toutes les facettes de votre humanité, tel que vous êtes. Son parcours a débuté durant ses études supérieures, où elle a longtemps lutté contre la fatigue chronique et des problèmes de santé mentale. Peu après l'obtention de son diplôme, épuisée, elle a compris que le changement était indispensable. C'est ainsi qu'a commencé son aventure dans le monde du yoga, du bien-être et de la santé holistique. Depuis, elle a suivi plusieurs formations en yoga, fitness et développement personnel, ce qui lui a permis de devenir l'instructrice et mentor polyvalente qu'elle est aujourd'hui. En tant qu'organisatrice de retraites bien-être, elle a personnellement constaté combien il est vital de ralentir et de se ressourcer au contact de la nature, surtout dans le monde moderne trépidant d'aujourd'hui. Amanda vous guidera à travers des approches de bien-être holistiques et des pratiques corporelles issues des philosophies ancestrales et des sciences de la santé modernes, pour un bien-être mental, physique et spirituel optimal. Ensemble, laissons le flux circuler.