🌿 Bienvenue à la retraite de Sadhana Yoga

Rejoignez-nous pour une expérience transformatrice lors de notre retraite de Sadhana Yoga, nichée dans les majestueuses montagnes de Pokhara, au Népal. Entre paysages à couper le souffle, pratiques bienfaisantes pour le corps et l'esprit et cuisine saine, notre retraite est conçue pour vous aider à vous ressourcer et à vous revitaliser. Préparez-vous à un voyage intérieur profond, à la découverte de vous-même et à la guérison !

🌟 Aperçu de la retraite

Notre retraite de 7 jours et 6 nuits propose une approche unique alliant jeûne guidé et purification digestive, permettant aux participants d'éliminer les toxines accumulées tout en cultivant un sentiment de légèreté et de clarté. Sous la guidance d'instructeurs expérimentés, vous explorerez votre monde intérieur à travers le yoga, la méditation et des pratiques de pleine conscience, le tout dans le cadre serein du village de Sedi, surplombant le lac Phewa.

Pourquoi choisir notre centre de retraite ?

• Retrouvez votre état naturel de bien-être.
• Rétablissez une bonne santé digestive et améliorez votre niveau d'énergie.
• Vivez une réinitialisation complète du corps et de l'esprit.

🍽️ Ce qui est inclus

Votre forfait retraite comprend tout ce dont vous avez besoin pour une expérience enrichissante :

• Prise en charge à l'aéroport
• 6 nuits d'hébergement confortable
• 3 repas délicieux et nutritifs par jour
• Eau, thé et café servis tout au long de la journée
• Cours quotidiens de yoga et de méditation
• séances quotidiennes de pranayama
• Soutien avant et après la retraite
• Transport pendant la retraite
• Consigne à bagages
• Connexion Wi-Fi gratuite

💰 Tarifs et dates

La retraite est proposée à 455 $US par personne en chambre double partagée, ou à 559 $US en chambre privée. Nous offrons des dates sélectionnées tout au long de l'année, sous réserve de disponibilité.

👥 Équipe organisatrice et pédagogique

La retraite est animée par l'équipe hautement qualifiée du Dr Shree et du Dr Drishan, tous deux passionnés par le partage de la sagesse ancestrale du Hatha yoga.

• Dr. Shree: Professeur de yoga certifié et guide de montagne, il apporte une vaste expérience à son enseignement, en mettant l'accent sur la conscience intérieure et le développement personnel.
• Dr. Drishan: Professeur de yoga dévoué, il allie les pratiques traditionnelles aux connaissances modernes, en se concentrant sur des expériences holistiques qui nourrissent l'esprit, le corps et l'âme.

🏡 Centre de retraite et emplacement

Notre centre de retraite est niché sur une colline paisible du village de Sedi, offrant une vue panoramique imprenable. Vous profiterez d'un air pur et d'une tranquillité absolue, tout en étant idéalement situé à seulement 10 minutes à pied du lac Phewa et à quelques minutes en voiture du centre de Pokhara.

Les installations comprennent :

• location de vélos
• Jardin et terrasse
• shala/terrasse de yoga
• Wi-Fi gratuit

🍽️ Alimentation et nutrition

Nous privilégions une cuisine végétarienne de saison, savoureuse et équilibrée, conçue pour nourrir et dynamiser votre corps. Notre cuisine s'adapte à différents régimes alimentaires, y compris les options végétaliennes et sans gluten, pour que chaque repas soit à la fois réconfortant et délicieux.

⭐ Avis et expériences des clients

Les participants à la retraite de yoga Sadhana ont partagé des commentaires élogieux sur leur expérience :

• Nombreux sont ceux qui ont souligné l'amélioration significative de leur clarté mentale et de leur niveau d'énergie après le programme de désintoxication.
• Les clients apprécient particulièrement l'environnement bienveillant et l'encadrement compétent des instructeurs.
• Les repas nourrissants et le cadre serein sont régulièrement cités comme des éléments essentiels de l'expérience.

💖 Pourquoi choisir cette retraite ?

• Renouez avec votre moi intérieur: Vivez un voyage profond à travers la méditation et le silence.
• Transformez votre corps et votre esprit: le processus de détoxification vous offre l'opportunité de réinitialiser vos habitudes et votre santé.
• Environnement naturel paisible: Immergez-vous dans les magnifiques paysages du Népal, loin du stress quotidien.
• Développement personnel: La communauté bienveillante et les conseils d'experts favorisent un développement personnel sain.

Rejoignez-nous à la retraite de yoga Sadhana pour un voyage de pleine conscience vers une vie plus saine et équilibrée. Nous avons hâte de vous accueillir ! 🌸