🌿 Bienvenue à Vida Asana Yoga and Surf Retreat ! 🌊

Rejoignez-nous pour une expérience enrichissante lors de notre retraite de yoga et de surf nichée au cœur du Costa Rica ! Chez Vida Asana, nous avons à cœur de créer bien plus qu'une simple escapade : une véritable ambiance familiale propice à l'épanouissement personnel, à la détente et à l'aventure. Que vous soyez un yogi confirmé ou débutant, notre retraite est conçue pour vous ressourcer et apaiser votre esprit.

🌟 Aperçu de la retraite

Profitez de séances de yoga quotidiennes, de cours de surf de renommée internationale et d'une multitude d'activités dans un cadre paisible de forêt tropicale, à deux pas de la magnifique plage de Playa Hermosa. Notre retraite est proposée à plusieurs dates tout au long de l'année, sous réserve de disponibilité, vous permettant ainsi de trouver le moment idéal pour une escapade paradisiaque.

🍽️ Ce qui est inclus

• 3 repas nourrissants par jour: Savourez une cuisine fraîche, biologique et locale, avec des options pour tous les besoins alimentaires, y compris végétaliennes et sans gluten.
• Cours de yoga quotidiens: Participez à des séances de yoga animées par nos instructeurs qualifiés, adaptées à tous les niveaux d'expérience.
• Cours de surf: Participez à des cours de surf conçus pour les surfeurs débutants comme confirmés, encadrés par des moniteurs experts.
• Hébergement: Chambres partagées ou privées confortables, équipées de commodités modernes.
• Un accueil chaleureux: Sentez-vous comme chez vous grâce à notre service attentionné et à notre ambiance conviviale.
• Prestations gratuites : Wi-Fi, service de ménage quotidien et espaces de détente extérieurs.

💵 Prix et dates

Prix:

• Chambre partagée : 1 225 $US
• Chambre privée : 1 425 $US

Certaines dates sont disponibles tout au long de l'année — contactez-nous pour connaître les offres et les disponibilités actuelles.

🌼 Équipe organisatrice et pédagogique

Sous la direction d' Alejandra, une Costaricienne passionnée qui a trouvé sa voie grâce au yoga, notre équipe comprend des instructeurs expérimentés, chacun avec un style et un parcours uniques :

• Alejandra: Professeure dévouée, puisant ses racines dans le yoga Ashtanga et Iyengar, Ale partage son parcours transformateur et sa passion pour aider les autres à se reconnecter à eux-mêmes.
• Marco: Un physiothérapeute et professeur de yoga qualifié, axé sur la santé et le bien-être holistiques.
• Cécile: Originaire de l'île de La Réunion, Cécile met l'accent sur l'équilibre et le bien-être grâce aux traditions du yoga transmises par sa famille.
• Polly: Professeure certifiée de yoga et de méditation, Polly intègre la pleine conscience et des pratiques spirituelles profondes dans son enseignement.

🌴 Centre de retraite et emplacement

Niché au cœur de la luxuriante forêt tropicale de Playa Hermosa, le Vida Asana Eco-Resort se fond harmonieusement dans le paysage. À deux pas de la plage, ce complexe hôtelier offre une retraite paisible où vous pourrez vous ressourcer et échapper au tumulte du quotidien.

🏄 Activités à proximité

Laissez-vous tenter par l'aventure ! Découvrez des activités comme :

• Vélo
• Pêche
• Randonnée
• Équitation
• Stand Up Paddle
• Surf
• observation de la faune

🌱 Alimentation et nutrition

Nos repas sont un véritable régal pour les papilles ! Savourez une cuisine raffinée inspirée de la jungle, élaborée à partir d'ingrédients frais et biologiques. Nous privilégions les produits locaux et proposons des options végétaliennes, pour répondre à tous les régimes alimentaires. Le repas est un moment de partage et de convivialité, idéal pour faire le plein d'énergie avant vos aventures quotidiennes.

🌟 Avis et expériences des clients

Les participants sont souvent enthousiasmés par leur expérience transformatrice à Vida Asana. Ils témoignent d'un sentiment de renouveau, d'une paix intérieure retrouvée et de liens profonds tissés avec les autres participants. Nombreux sont ceux qui apprécient la bienveillance du personnel et la beauté de la nature environnante qui enrichit leur séjour.

💖 Pourquoi choisir cette retraite ?

• Ressourcez-vous: Éloignez-vous du chaos de la vie quotidienne et plongez dans un environnement paisible.
• Encadrement d'experts: Bénéficiez de l'enseignement d'une équipe d'instructeurs dévoués à votre développement personnel.
• Lien communautaire: Rejoignez un groupe chaleureux et accueillant, et tissez des amitiés qui perdureront bien après votre retraite.

Rejoignez-nous à Vida Asana pour une retraite inoubliable où chaque jour est un pas de plus vers la clarté, le bonheur et l'aventure ! ✨