🌸 Bienvenue à la retraite pour femmes à La Tigra Mountain House 🌸

Rejoignez-nous pour un voyage ressourçant au cœur de la nature, conçu spécialement pour les femmes souhaitant se ressourcer, se reconnecter à elles-mêmes et se redécouvrir. Notre retraite pour femmes propose une combinaison unique de pratiques de bien-être, d'aventure et de partage dans le cadre exceptionnel du Costa Rica.

🌿 Aperçu de la retraite

Niché dans le cadre serein de La Tigra Mountain House, notre refuge vous invite à une immersion totale dans la beauté des forêts tropicales luxuriantes et des montagnes paisibles du Costa Rica. À proximité du majestueux volcan Arenal et jouxtant la réserve forestière des enfants, ce refuge est un véritable havre de paix propice au repos, à la réflexion et à la connexion avec la nature.

Notre retraite de six jours n'est pas qu'une simple escapade ; c'est une véritable parenthèse de bien-être pour le corps et l'esprit. Vous vivrez des randonnées inoubliables, vous détendrez dans des sources thermales naturelles et vous participerez à des activités ressourçantes comme le yoga et la danse, le tout au cœur de la magnifique faune et flore du Costa Rica.

🍃 Ce qui est inclus

• Prise en charge et dépose à l'aéroport
• Hébergement de 5 nuits
• Repas nourrissants: Jusqu'à 3 repas par jour, dont un dîner barbecue de bienvenue.
• Yoga quotidien et rituels matinaux
• Randonnées guidées en pleine nature
• Expérience avec le Sadhu Board
• Pratique de danse esthétique
• Cercles de partage ouverts
• Excursion au volcan Arenal et aux sources thermales naturelles
• Soutien de notre équipe avant et après la retraite
• Transferts de groupe pendant la retraite
• connexion WiFi

💰 Tarifs et dates

Notre retraite se déroule à certaines dates tout au long de l'année, sous réserve de disponibilité. La prochaine session aura lieu du 14 au 19 novembre 2026. Voici les options tarifaires :

• Chambre partagée en dortoir (4 occupants): 1 710 $ par personne
• Chambre double partagée: 2 250 $ par personne
• Chambre individuelle privée: 3 060 $ par personne

💖 Équipe organisatrice et pédagogique

Notre charmante retraite est organisée par une équipe passionnée, dévouée à la création de liens significatifs entre les femmes :

• Katya: Professeure de yoga certifiée avec plus de 13 ans d'expérience. Elle se spécialise en Yoga Flow, Kundalini et pratiques énergétiques authentiques.
• Daria: Organisatrice de voyages expérimentée qui connaît parfaitement le Costa Rica, elle apporte son amour de la nature et de la cuisine à l'expérience de la retraite.
• Tatyana: Une animatrice de communauté qui facilite les exercices de respiration et de méditation, favorisant ainsi des liens authentiques entre les participants.

🌄 Centre de retraite et emplacement

La Tigra Mountain House est un havre de paix niché au cœur d'une forêt tropicale luxuriante et d'une riche biodiversité, offrant un cadre idéal pour une détente profonde et un ressourcement optimal. Au réveil, le chant des oiseaux vous accueille et l'atmosphère sereine vous permet de vous reconnecter à vous-même et à la nature en toute authenticité.

Vous pourrez également profiter d'activités à proximité telles que la randonnée et l'observation de la faune, ce qui enrichira encore davantage votre expérience.

🍽️ Alimentation et nutrition

Les repas sont préparés avec soin, à partir d'ingrédients locaux costaricains et d'une sélection de recettes du monde entier. Savourez chaque jour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner en compagnie des autres participants. Nous prenons en compte différents régimes alimentaires afin que chacun se sente bien et en pleine forme durant son séjour.

🥰 Avis et expériences des clients

Les participants ont exprimé leur gratitude pour l'atmosphère bienveillante et les expériences transformatrices vécues lors des précédentes retraites. Nombre d'entre eux partagent des témoignages inspirants de croissance personnelle, de connexion et de découverte de soi – autant de caractéristiques de l'environnement stimulant de La Tigra.

🌟 Pourquoi choisir cette retraite ?

Que vous souhaitiez échapper au tumulte du quotidien, vous reconnecter à votre corps ou tisser des liens avec des femmes partageant les mêmes valeurs, cette retraite vous offre un espace sûr et inspirant pour y parvenir. Profitez de pratiques de bien-être, d'une nature époustouflante et de rencontres authentiques qui peuvent engendrer un changement durable.

Faites le premier pas vers le renouveau et rejoignez-nous pour ce voyage spirituel au cœur du Costa Rica. Vous vous en féliciterez plus tard !

Prête à vous épanouir ? 🌺 Réservez votre retraite dès aujourd'hui et redécouvrez la magie qui est en vous !