🌿 Bienvenue à la retraite de ressourcement de 5 jours ! 🌿

Un voyage intérieur au cœur du monde, en Colombie

Envie d'une pause bien méritée pour vous recentrer sur l'essentiel ? Rejoignez-nous pour une retraite exceptionnelle de 5 jours, conçue pour vous aider à ralentir le rythme, à vous reconnecter à votre corps et à retrouver votre énergie. Dans le cadre luxuriant de Palomino, cette retraite vous invite à revenir à l'essentiel : le mouvement, la respiration, la nature et un repos profond.

🌈 Aperçu de la retraite

Lors de notre retraite de ressourcement de 5 jours, vous entreprendrez un voyage transformateur. Grâce à des séances quotidiennes de yoga, de guérison sonore, d'exploration de la culture autochtone et de moments de relaxation, vous créerez un espace pour régénérer votre corps, apaiser votre esprit et vous reconnecter à votre être intérieur.

Il ne s'agit pas d'une simple retraite, mais d'une expérience profonde et ressourçante conçue pour celles et ceux qui recherchent un renouveau et une expérience enrichissante. Rejoignez-nous pour explorer des pratiques simples favorisant le bien-être dans un monde saturé de distractions.

🧘‍♀️ Ce qui est inclus

Votre forfait retraite comprend :

• options d'hébergement confortables
• Petit-déjeuner et déjeuner quotidiens
• Eau, thé et café à volonté
• Cours de yoga quotidiens adaptés à tous les niveaux
• Randonnée guidée jusqu'à un village autochtone voisin
• Descente en bouée sur la rivière Palomino
• Promenade sur la plage avec des chiens adoptés
• Une séance de traitement d'une heure
• séances de Pilates et de sonothérapie
• Consigne à bagages et Wi-Fi gratuit
• 10 % de réduction au bar et au restaurant de plage

💰 Tarifs et dates

• Dortoir partagé: 580 $ par personne
• Chambre privée Woodhouse: $774
• Chambre supérieure privée: $905
• Suite climatisée: $962

La retraite se déroule à plusieurs dates tout au long de l'année — certaines dates sont soumises à disponibilité.

👩‍🏫 Équipe organisatrice et pédagogique

Marcela (Mar) - Créatrice d'Aum Yoga Lab.
Marcela est passionnée par l'alliance du bien-être et du voyage. Forte d'une certification RYT 500 heures en Hatha Vinyasa Yoga, elle souhaite partager son parcours à travers des pratiques authentiques, offrant des expériences transformatrices au cœur de la nature.

Natalia – Animatrice.
Née à Barcelone, Natalia a vécu sur les routes en quête de sens. Professeure de yoga certifiée et praticienne en sonothérapie, elle puise dans ses voyages variés pour inspirer les autres à travers le yoga et la découverte de soi.

🌅 Centre de retraite et emplacement

Situé dans le cadre pittoresque de Palomino, en Colombie, notre centre de retraite est un lieu sacré, niché au cœur d'une nature luxuriante, où se mêlent sérénité et énergie vibrante. Vous y trouverez l'environnement idéal pour vous déconnecter du tumulte quotidien et vous immerger dans des pratiques de guérison.

🍽️ Alimentation et nutrition

Tout au long de votre séjour, vous savourerez des repas sains et délicieux, préparés avec amour. Nos options de restauration comprennent :

• Petit-déjeuner : Un choix de plats végétaliens, végétariens, sans lactose et sans gluten. Savourez des yaourts maison, des fruits frais, du granola et bien plus encore.
• Déjeuner: Plats à la carte pour nourrir votre corps après le yoga.

Du café, du thé et de l'eau à volonté sont disponibles tout au long de la journée pour vous donner de l'énergie.

🌟 Avis et expériences des clients

De nombreux participants témoignent du caractère transformateur de cette retraite, soulignant les liens profonds tissés et le sentiment de paix intérieure ressenti. Leurs commentaires mettent en avant l'environnement bienveillant, les méthodes d'enseignement inspirantes et l'intégration harmonieuse de la nature à chaque aspect du séjour. Les participants repartent ressourcés, apaisés et prêts à aborder leur quotidien avec une clarté nouvelle.

✨ Pourquoi choisir cette retraite ?

• Renouez avec la nature: Découvrez la beauté de Palomino en profitant d'activités telles que des promenades sur la plage et des randonnées guidées dans le village.
• Expérience sur mesure: Grâce à des séances de yoga et de bien-être personnalisées, nous veillons à ce que vous trouviez ce qui vous correspond.
• Communauté: Rejoignez un groupe de personnes partageant les mêmes idées et recherchant la croissance et le lien social.
• Approche holistique: Équilibrez votre esprit, votre corps et votre âme grâce à diverses activités, dont la sonothérapie et le Pilates.
• Déconnectez-vous et détendez-vous: Prenez du recul par rapport à votre vie trépidante pour restaurer votre énergie et vous concentrer sur la conscience de soi.

Rejoignez-nous pour une retraite de ressourcement de 5 jours et retrouvez votre vitalité intérieure ! Réservez votre place dès aujourd’hui et embarquez pour un voyage qui promet de nourrir votre âme. 🌍✨