🌿 Bienvenue dans votre voyage de guérison à Sayulita, au Mexique ! 🌊

Rejoignez-nous pour une retraite transformatrice conçue pour nourrir votre corps, votre esprit et votre âme. Nichée dans le cadre spectaculaire de Sayulita, cette retraite offre un décor idéal pour la détente, le ressourcement et l'épanouissement personnel.

🌈 Aperçu de la retraite

Notre programme multimodal vise à apaiser le système nerveux et à traiter divers facteurs de stress – physiques, émotionnels et nutritionnels – qui affectent votre qualité de vie. Grâce à notre combinaison unique d'enseignements, d'ateliers et de pratiques holistiques, vous quitterez cette retraite revitalisé et plein d'énergie.

Les participants constatent souvent des bienfaits tels qu'un meilleur sommeil, une créativité accrue, un système immunitaire renforcé et une vitalité décuplée. Niché au cœur des majestueuses montagnes de la Sierra Madre et surplombant l'océan Pacifique d'un bleu azur, notre centre de retraite est un havre de paix propice à la déconnexion et au ressourcement.

🏖️ Ce qui est inclus

Votre forfait retraite comprend :

Prise en charge et dépose à l'aéroport
4 nuits d'hébergement dans une villa à couper le souffle au cœur de la jungle
3 repas anti-inflammatoires par jour, préparés par nos talentueux chefs.
Séances de yoga et de travail intérieur
1 séance de respiration
Ateliers quotidiens sur des sujets variés, notamment l'entraînement au neurofeedback et à la variabilité de la fréquence cardiaque
Séance de thermogenèse par le froid
séance de massage
Randonnée à Sayulita
Cérémonie du Temazcal
Transferts aéroport aller-retour
Connexion Wi-Fi de qualité

Toutes les activités sont conçues pour favoriser la guérison et le bien-être dans un environnement accueillant et bienveillant.

💰 Tarifs et dates

Cette retraite a lieu à certaines dates tout au long de l'année, sous réserve de disponibilité. Le coût de cette expérience enrichissante est de 1 970 $ US par personne, hébergement partagé inclus. Évadez-vous dans notre havre de paix et prenez soin de votre santé et de votre bien-être dès aujourd'hui !

👩‍🏫 Équipe organisatrice et pédagogique

Découvrez notre équipe dévouée, dirigée par le Dr Aaron Roughan, qui étudie la santé et le comportement humain depuis les années 1990. Grâce à une approche intégrative unique, il aide les individus à surmonter le stress et à améliorer leur bien-être. Outre le Dr Aaron, notre équipe exceptionnelle comprend :

Christian Valverde - Spécialiste du mouvement fonctionnel
Brian - Hypnothérapeute clinicien
Samantha - Nutritionniste fonctionnelle et coach holistique

Ensemble, ils mettent à votre service une riche expérience et de solides connaissances pour vous accompagner dans votre parcours.

🌄 Centre de retraite et emplacement

Situé sur la magnifique côte sud de Sayulita, notre centre de retraite offre une vue panoramique à 360° sur l'océan, les montagnes et la jungle luxuriante. À seulement cinq minutes à pied de deux plages immaculées, vous serez immergés dans la beauté de la nature. La propriété est sécurisée 24h/24 et 7j/7 pour votre tranquillité d'esprit et comprend :

Une grande piscine d'eau salée
Une salle de sport bien équipée
Plusieurs sentiers de randonnée à proximité

À seulement 70 minutes de l'aéroport de Puerto Vallarta, notre centre de retraite vous invite à vous détendre dès votre arrivée. 🍃

🥗 Nourriture et nutrition

Laissez-vous tenter par nos repas anti-inflammatoires, mettant en valeur des ingrédients frais qui nourrissent votre corps et votre esprit. Nos menus sont sans gluten, sans produits laitiers, sans soja, sans maïs, sans sucres raffinés et sans huiles nocives, et privilégient les protéines de haute qualité et une abondance de légumes.

Chaque repas est préparé avec amour par nos chefs et servi sous forme de buffet, vous assurant ainsi un large choix de plats nutritifs tout au long de votre séjour.

Pour nos convives, l'expérience culinaire est souvent décrite comme une délicieuse surprise ; un ancien participant a déclaré : « Les plats préparés par la cheffe Mimi étaient parmi les meilleurs, sains et savoureux que j'aie jamais mangés ! » 🌟

🌟 Avis et expériences des clients

Nos participants témoignent régulièrement du caractère transformateur de cette expérience. Nombre d'entre eux confient être arrivés stressés ou dépassés et être repartis ressourcés, apaisés et dotés d'outils pour mieux gérer leur stress. Du cadre idyllique aux ateliers stimulants, nos participants repartent avec des souvenirs précieux et un nouvel élan.

✨ Pourquoi choisir cette retraite ?

En nous rejoignant, vous bénéficierez de :

Une approche multidimensionnelle du bien-être qui prend en compte la santé mentale, physique et émotionnelle
Hébergements de luxe entourés d'une nature époustouflante
encadrées par des experts , notamment le neurofeedback, la photobiomodulation et divers cours de mouvement
Une communauté accueillante où vous pouvez rencontrer des personnes partageant les mêmes idées.

Plongez dans un voyage de découverte de soi et de ressourcement au cœur de Sayulita. Nous avons hâte de vous accueillir pour cette retraite transformatrice ! 💖