🧘‍♀️ Se reconnecter et se ressourcer : Retraite de yoga et de méditation de quatre jours 🌿

Introduction

Bienvenue à un séjour unique de quatre jours où vous vous immergerez dans les pratiques enrichissantes du yoga et de la méditation. Organisée à Catthorpe Towers, cette retraite est l'occasion idéale de ralentir le rythme, de vous reconnecter à vous-même et d'éveiller votre force intérieure au cœur de la sérénité de la campagne anglaise. Nos enseignants spirituels expérimentés vous guideront à travers une expérience transformatrice, vous aidant à cultiver clarté et paix intérieure. Rejoignez une communauté de personnes partageant les mêmes valeurs et en quête de développement personnel et de connexion. 💫

Aperçu de la retraite

Cette retraite se déroule au cœur de Catthorpe, près de Lutterworth, offrant un havre de paix en pleine nature. Vous y vivrez des journées complètes consacrées à la méditation, au yoga et à des ateliers stimulants visant à approfondir votre compréhension et votre pratique. Les matinées débutent par le silence et la méditation guidée, tandis que les soirées sont animées par de la musique et des moments de partage.

Ce qui est inclus

Votre forfait retraite comprend :

• Hébergement: 3 nuits dans un logement confortable
• Repas: 3 délicieux et nutritifs repas végétariens par jour
• Boissons: Eau, thé et café servis tout au long de la journée
• Cours de yoga et de méditation: séances quotidiennes adaptées à tous les niveaux
• Activités de groupe: Excursions et occasions de renforcer les liens communautaires
• Soutien: Accompagnement avant et après la retraite par notre équipe dédiée
• Parking: Accès pratique pour vos besoins de transport

Prix ​​et dates

Cette retraite a lieu à certaines dates tout au long de l'année, sous réserve de disponibilité. Voici les prochaines dates :

• Du 9 au 12 juillet 2026

Prix:

• Dortoir partagé (chambre individuelle) : $426
• Chambre individuelle privée (sans salle de bain privative) : $510
• Chambre privée simple premium (avec salle de bains privative) : $903
• Chambre double privée premium (avec salle de bains privative) : $1,168

Les prix varient selon le type d'hébergement. Les enfants séjournent gratuitement s'ils partagent le lit d'un parent.

Équipe organisatrice et pédagogique

Cette retraite est organisée par Dada de Meditation Steps USA et Canada, membre d'une communauté internationale dédiée à la promotion du yoga, de la méditation et du bien-être. Notre équipe pédagogique comprend :

Dada Danavirananda

Enseignante dévouée, forte de plus de 11 ans d'expérience dans le service spirituel, elle guide les individus vers une vie pleine de sens grâce à un service courageux et désintéressé.

Didi Ananda Manika

Religieuse yogi depuis 1994, Didi apporte des années d'expérience dans l'enseignement de la méditation, en se concentrant sur l'autonomisation des femmes et des filles et en nourrissant votre cheminement vers la paix intérieure.

Équipe de soutien

Notre équipe d'assistance comprend des professionnels qualifiés qui s'engagent à répondre à vos besoins tout au long de la retraite.

Centre de retraite et emplacement

Catthorpe Towersoffre un cadre idyllique pour votre retraite. Le manoir propose un hébergement confortable et une atmosphère chaleureuse, propices à la détente et à la pratique spirituelle. Explorez ce charmant environnement champêtre et laissez la tranquillité de la nature apaiser votre esprit.

Alimentation et nutrition

Savourez de délicieux repas végétariens préparés avec soin et sous la direction de notre professeur de yoga, Dada. Chaque repas est conçu pour convenir aux régimes végétariens et végétaliens, vous apportant les nutriments nécessaires pour maintenir votre énergie tout au long de vos séances de yoga.

Avis et expériences des clients

Les participants des éditions précédentes sont unanimes quant à l'énergie transformatrice de cette retraite. Ils témoignent que la pratique collective, en petits groupes de 60 à 80 personnes, crée une atmosphère unique et puissante, favorisant l'épanouissement personnel. Le lien tissé avec les autres participants et la qualité des enseignements ont été soulignés comme des éléments essentiels de leur expérience.

Pourquoi choisir cette retraite ?

• Authenticité: Apprenez auprès de maîtres yogiques monastiques expérimentés qui partagent la sagesse tirée de leur vécu.
• Communauté et soutien: Approfondissez vos liens dans un environnement inclusif où s'épanouissent les amitiés.
• Immersion structurée: Profitez d'un programme entièrement immersif qui vous garantit une expérience riche et enrichissante.
• Cadre idyllique: Échappez à l'agitation du quotidien et ressourcez-vous dans un magnifique cadre champêtre.
• Outils pratiques: Emportez chez vous des connaissances et des pratiques précieuses qui soutiendront votre développement bien au-delà de la retraite.

Rejoignez-nous pour une escapade ressourçante autour du yoga, de la méditation et de rencontres authentiques. Que vous participiez à une retraite pour la première fois ou que vous soyez un pratiquant expérimenté, cette retraite offre un cadre bienveillant pour tous. Nous avons hâte de vous accueillir ! 🌟