🧘‍♀️ Retraite de 4 jours de méditation zen silencieuse et de yin yoga à Bali 🌴

Introduction

Échappez au tumulte du quotidien et plongez dans la tranquillité lors de notre retraite de 4 jours de méditation zen silencieuse et de yin yoga à Bali. Cette expérience unique vous permettra de vous reconnecter à vous-même au cœur de la nature tropicale luxuriante du nord de Bali – un havre de paix idéal pour celles et ceux qui recherchent le calme, la sérénité et la beauté de la nature.

Aperçu de la retraite

Notre retraite est dédiée à l'art du zazen (méditation zen) et du yin yoga, complété par des promenades méditatives au cœur de paysages luxuriants. Pendant quatre jours, vous aurez l'occasion d'approfondir votre pratique de la méditation et d'entreprendre un voyage de découverte de soi et de guérison. Chaque journée est conçue pour vous guider vers l'intérieur, vous offrant un espace de réflexion et de clarté.

Ce qui est inclus

Votre forfait retraite comprend :

• 3 nuits d'hébergement
• 3 repas délicieux et nutritifs par jour
• Cours quotidiens de Yin Yoga
• Discussions facilitées chaque jour
• séances de méditation quotidiennes
• Accès continu à l'eau, au thé et au café
• Soutien avant et après la retraite par notre équipe attentionnée
• Excursions gratuites vers des sites d'intérêt locaux
• Une boisson de bienvenue vous sera offerte à votre arrivée
• Activités et excursions de groupe

Prix ​​et dates

Notre retraite se déroule à plusieurs dates tout au long de l'année, sous réserve de disponibilité. Voici les tarifs d'hébergement :

• Chambre partagée en dortoir (1 personne): $518
• Suite privée Taj (Chambre double pour 2 personnes): $1,339
• Chambre double privée Gladak (pour 2 personnes): $1,164
• Salle privée « Petites douceurs »: $669
• Chambre Gladak privée avec salle de bain: $844
• Suite Taj privée individuelle: $931

N'hésitez pas à nous contacter pour connaître les dates disponibles !

Équipe organisatrice et pédagogique

Faites la connaissance de vos animateurs dédiés :

Hamid – Fort d’un parcours de vie atypique, Hamid offre un environnement sûr et empathique aux participants de la retraite, garantissant une atmosphère de soutien tout au long du voyage.

Andō – Professeur de méditation zen accompli, fort de quatre décennies d’expérience, Andō apporte une richesse de connaissances en matière de méditation, de poésie et de prière silencieuse, imprégnant la retraite d’une sagesse et d’une simplicité profondes.

Centre de retraite et emplacement

Situé en pleine nature, notre centre de retraite est une magnifique ferme entourée de forêts et offrant une vue imprenable sur le mont Agung. Ce cadre serein est idéal pour la méditation et la détente : un véritable havre de paix où vous pourrez vous ressourcer et vous déconnecter du monde extérieur.

Alimentation et nutrition

Offrez-vous une expérience culinaire unique, de la ferme à l'assiette, avec des plats balinais traditionnels et des spécialités internationales préparées avec des ingrédients sains. Notre établissement propose trois repas sous forme de buffet par jour, pour vous garantir énergie et bien-être tout au long de votre séjour. Des collations et des fruits frais sont disponibles entre les repas.

Nous nous adaptons à différents régimes alimentaires, notamment :

• Sans produits laitiers
• Sans œufs
• Sans gluten
• Végan
• Végétarien
• Convient aux personnes allergiques aux noix

Avis et expériences des clients

Ceux qui ont participé à notre retraite la décrivent souvent comme une expérience transformatrice. Les participants louent le pouvoir transformateur de la méditation et du yoga pratiqués dans un environnement paisible. Nombreux sont ceux qui soulignent le soutien de la communauté qui s'est formée durant la retraite et l'accompagnement professionnel de nos animateurs, qui a considérablement enrichi leur cheminement intérieur.

Pourquoi choisir cette retraite ?

Choisir cette retraite, c'est s'autoriser à prendre du recul par rapport à son quotidien trépidant et à se recentrer sur l'essentiel. Voici pourquoi vous devriez nous rejoindre :

• Débranchez-vous et éloignez-vous du bruit de la vie quotidienne.
• Vivez une expérience unique alliant méditation et yoga.
• Redécouvrez votre lien avec la nature dans un environnement paisible.
• Ressourcez-vous et retrouvez votre bien-être grâce à des pratiques de pleine conscience.
• Rejoignez une communauté solidaire qui favorise l'épanouissement et la guérison.

Prêt(e) à entreprendre ce voyage de découverte de soi et de ressourcement ? Rejoignez-nous à Bali pour une expérience transformatrice qui vous laissera revigoré(e), inspiré(e) et connecté(e). 🌟

Inscrivez-vous dès aujourd'hui pour réserver votre place !