🌟 Retraite ultime d'équilibre sur les mains en Équateur 🌟

Bienvenue à la retraite ultime d'équilibre sur les mains au BELL Center, dans la magnifique ville d'Ayampe, en Équateur ! Prêt(e) à changer de perspective et à vous lancer dans une aventure passionnante pour maîtriser l'équilibre sur les mains ? Rejoignez-nous pour cette retraite transformatrice, riche en pratiques de pleine conscience, activités ludiques et au cœur de la beauté naturelle de l'Équateur – le tout conçu pour vous aider à atteindre vos objectifs d'équilibre sur les mains tout en cultivant un sentiment de conscience, de joie et de communauté.

🧘 Aperçu de la retraite

Cette expérience immersive de 4 jours est guidée par Mario Lemuriath. Durant la retraite, vous participerez à des ateliers intégrant la méditation de pleine conscience, le renforcement musculaire et le travail de mobilité, l'Animal Flow et le Yin Yoga. Ce mélange unique de pratiques est spécialement conçu pour vous aider à gagner en aisance et en confiance dans les postures inversées, bercé par les sons apaisants de l'océan Pacifique et la luxuriante jungle côtière.

🍽️ Ce qui est inclus

En participant à cette retraite transformatrice, vous pouvez vous attendre à :

• Hébergement de 3 nuits
• Brunch quotidien délicieux et nutritif
• Eau, thé et café servis tout au long de la journée
• Cours de méditation quotidiens
• Cours quotidiens de yoga et de pranayama
• Transport pendant la retraite
• Ateliers spécialisés et excursions de groupe
• Un soutien avant et après la retraite assuré par notre équipe dédiée
• Des photos d'événements professionnelles pour immortaliser votre voyage
• Parking et connexion Wi-Fi gratuits

💰 Tarifs et dates

Le stage ultime d'équilibre sur les mains se déroule à plusieurs dates tout au long de l'année, certaines dates étant soumises à disponibilité.

• Retraite seule (sans hébergement): 299 $ US
• Chambre partagée de luxe avec vue sur l'océan: 500 $US

Remarque : Si vous choisissez de loger hors site, une navette est disponible pour vous transporter quotidiennement entre votre hébergement et le centre de retraite.

🌍 Équipe organisatrice et pédagogique

Cette retraite est animée par Mario Lemuriath, un passionné de yoga et professeur de mouvement originaire d'Équateur. Fort de plus de dix ans d'expérience, Mario propose une approche unique de l'apprentissage du poirier, puisant dans son expérience du breakdance et de diverses disciplines corporelles. Il est accompagné de Kolin, spécialiste de la pleine conscience et des pratiques de mouvement naturel. Ensemble, ils créent un environnement bienveillant où les participants peuvent explorer leurs limites physiques et mentales.

🏡 Centre de retraite et emplacement

Le BELL Center, notre magnifique centre de pleine conscience et de surf, est situé dans la paisible ville d'Ayampe. Niché au cœur de la jungle côtière, le centre abrite un superbe shala (lieu de méditation) avec vue sur l'océan, idéal pour approfondir votre pratique et trouver la sérénité. Chaque journée commence par une méditation, suivie de séances de pratique, et se termine par des ateliers enrichissants qui favorisent l'épanouissement personnel et le partage.

🍏 Alimentation et nutrition

Savourez chaque jour un brunch végétarien , conçu pour vous donner l'énergie nécessaire pendant vos activités physiques en pleine conscience. Un petit-déjeuner léger est inclus si vous séjournez au centre. Nous proposons des options adaptées à différents régimes alimentaires, notamment végétalien, sans gluten, etc., afin que chaque participant se sente nourri et plein d'énergie.

🌈 Avis et expériences des clients

Nos participants partagent leurs expériences enrichissantes, soulignant comment la retraite leur a non seulement permis d'apprendre à faire le poirier, mais aussi d'approfondir leur connexion à leur respiration, à leur corps et à la merveilleuse communauté présente. Ils ont loué l'atmosphère chaleureuse, les instructeurs attentifs et le cadre serein, qui ont contribué à créer un voyage véritablement inoubliable.

💖 Pourquoi choisir cette retraite ?

• Plongez dans la pleine conscience et les pratiques de mouvement : découvrez la joie d’être présent dans votre corps tout en développant une compétence exigeante.
• Un emplacement unique en pleine jungle côtière: Respirez l'air apaisant de l'océan et admirez la beauté naturelle de l'Équateur.
• Entrez en contact avec des personnes partageant les mêmes idées : nouez des liens durables avec d’autres participants du monde entier.
• Emploi du temps quotidien structuré : Optimisez votre expérience d’apprentissage grâce à des activités planifiées conçues pour votre développement personnel.
• Encadrement d'experts: Apprenez auprès d'instructeurs qualifiés qui partagent leur passion pour le mouvement et la pleine conscience.

Embarquez pour une aventure qui promet une transformation personnelle, l'acquisition de nouvelles compétences et des souvenirs inoubliables. Réservez votre place dès aujourd'hui et préparez-vous à vivre une expérience hors du commun ! 🌏✨