🌿 Bienvenue à la retraite Breathe & Breeze 🌊

Introduction

Échappez au tumulte du quotidien et plongez dans la sérénité de la retraite Breathe & Breeze, organisée dans la charmante ville de Sandy, en Oregon. Cette retraite ressourçante est spécialement conçue pour les femmes en quête de nature, de bien-être et d'un profond ressourcement. Rejoignez-nous pour un moment de connexion avec le doux rythme de la rivière et la quiétude apaisante de la forêt.

Aperçu de la retraite

Notre retraite « Respiration et Brise » se déroule sur quatre jours et trois nuits enchanteurs, alliant pratiques d'ancrage, moments de pleine conscience et échanges authentiques. Laissez-vous bercer par la tranquillité d'une vie au bord de l'eau, où la symphonie de la nature vous invite à ralentir, à respirer profondément et à éveiller un sentiment de sérénité et de joie. Au programme : un parfait équilibre entre mouvement, pleine conscience et interactions enrichissantes au sein d'une communauté bienveillante.

Ce qui est inclus

Votre expérience de retraite comprend :

• Hébergement de 3 nuits dans un chalet confortable
• 3 repas nourrissants par jour
• Pratiques quotidiennes de yoga adaptées à tous les niveaux
• Yoga Nidra Repos pour une régénération profonde
• Méditations guidées pour cultiver la présence
• Bain sonore pour une relaxation apaisante
• Bain à remous sous les étoiles
• Promenades en pleine nature pour se reconnecter à son environnement
• Plongeon dans l'eau froide en option pour une sensation rafraîchissante
• Cercle de femmes pour partager et s'entraider
• Sadhana du dimanche pour une clôture transformatrice
• Excursions gratuites vers les points d'intérêt locaux
• Transport pendant la retraite
• Parking, consigne à bagages et connexion Wi-Fi

Rejoignez-nous pour une pause inoubliable au bord de l'eau ! 🌈

Prix ​​et dates

La retraite Breathe & Breeze est proposée à certaines dates tout au long de l'année, sous réserve de disponibilité. Voici un aperçu de nos tarifs :

• Chambre privée avec lit king-size: 1 150 $ (maintenant 1 035 $)
• Chambre partagée avec lit King Size: 900 $ (maintenant 810 $)
• Lit superposé partagé en dortoir: 750 $ (maintenant 675 $)
• Lit Queen partagé avec un ami en dortoir partagé: 750 $ (maintenant 675 $)

Remarque : Les prix indiqués sont par chambre ou par personne, le cas échéant. Des options supplémentaires, comme les massages et le Reiki, sont disponibles moyennant un supplément.

Équipe organisatrice et pédagogique

Faites la connaissance de Jordan, votre hôtesse dévouée. Passionnée par le bien-être depuis 2017, Jordan a conçu cette retraite pour vous accompagner vers une vie épanouie. Chaleureuse, accessible et inclusive, elle met tout en œuvre pour que chacun se sente à l'aise lors de ce voyage de découverte de soi.

Centre de retraite et emplacement

Niché sur les rives paisibles d'une rivière, ce centre de retraite offre des vues imprenables sur la nature, instaurant une sérénité immédiate. Situé à Sandy, en Oregon, il vous permet d'accéder facilement aux forêts nationales et aux paysages préservés, idéaux pour des randonnées tranquilles et des activités de plein air. Le doux murmure de la rivière contribue à l'atmosphère paisible, créant ainsi le cadre parfait pour votre retraite.

À proximité, vous pourrez pratiquer le camping, le vélo, la pêche, la randonnée et l'observation de la faune : il y en a pour tous les goûts ! 🦋

Alimentation et nutrition

Savourez de délicieux repas préparés par notre chef sur place, adaptés à différents régimes alimentaires, notamment végétalien, sans gluten, cétogène et bien plus encore. Chaque plat est soigneusement élaboré à partir d'ingrédients locaux pour favoriser votre bien-être et votre revitalisation. Nourrissez votre corps avec des aliments sains tout en savourant des tasses de café et de thé tout au long de votre séjour ! ☕

Avis et expériences des clients

Les participants des éditions précédentes ont unanimement salué l'atmosphère incroyable et le soutien indéfectible de la retraite Breathe & Breeze. Nombreux sont ceux qui ont souligné la profondeur des liens ressentis, non seulement avec la nature, mais aussi avec les autres participants, tissant ainsi des amitiés durables et un fort sentiment d'appartenance. L'alliance de pratiques ressourçantes et d'un soutien collectif a permis aux participants de se sentir transformés et pleins d'énergie. ✨

Pourquoi choisir cette retraite ?

Choisir la retraite Breathe & Breeze, c'est s'autoriser à déconnecter et à se reconnecter à soi-même. Voici quelques raisons de nous rejoindre :

• Renouez avec la nature et avec vous-même
• Cultivez la paix intérieure grâce à la pleine conscience
• Ressourcez-vous au sein d'une communauté de femmes solidaires
• Participez aux cercles d'autonomisation des femmes
• Bénéficiez d'une programmation structurée mais flexible, adaptée à votre croissance

Avec un groupe de 1 à 11 participants, vous bénéficierez d'un accompagnement et d'une attention personnalisés, ce qui facilitera les échanges profonds et authentiques.

Saisissez cette occasion de ressourcer votre esprit, votre corps et votre âme lors d'une escapade enchanteresse au bord de l'eau. Rejoignez-nous à la retraite Breathe & Breeze : un voyage vers la sérénité vous attend ! 🌟