🌿 Bienvenue à notre retraite silencieuse de 3 jours : chaleur, feuilles et lâcher-prise profond

Introduction

Échappez au tumulte du quotidien et plongez dans une expérience transformatrice lors de notre retraite silencieuse de 3 jours, nichée au cœur des paisibles jardins Agape, dans les collines de la Gatineau. C'est l'occasion de vous reconnecter à vous-même et à la nature grâce à un silence intentionnel, des pratiques ressourçantes et des rituels bienfaisants favorisant un profond renouveau. Rejoignez-nous pour un voyage intérieur où vous pourrez retrouver votre voix au milieu des murmures de la nature. 🌌

Aperçu de la retraite

Notre retraite, proposée à certaines dates de l'année, vous invite à une immersion totale dans le calme durant trois jours. Découvrez les bienfaits régénérateurs d'un sauna au feu de bois et d'un bain froid, promenez-vous sur des sentiers forestiers paisibles et savourez des repas en toute tranquillité – le tout conçu pour favoriser une connexion plus profonde avec vous-même et la nature. Vous repartirez avec une clarté nouvelle et un sentiment de paix intérieure qui vous accompagnera longtemps après votre séjour.

Ce qui est inclus

Votre forfait retraite comprend :

• 2 rituels privés Venik avec massage exfoliant au café et aux herbes
• 1 Rituel de sauna guidé avec infusion aux herbes
• 2 petits déjeuners et 2 dîners, plus des collations tout au long de la journée
• Eau fraîchement infusée, thé et café disponibles toute la journée
• Une boisson de bienvenue pour bien commencer votre voyage
• Un coffret cadeau spécial Esprit de Bouleau
• Parking pratique et connexion Wi-Fi (mais nous vous encourageons à vous déconnecter !)
• Des hébergements confortables conçus pour favoriser votre introspection

Prix ​​et dates

Le prix de la retraite est de 1 091 $ US. Plusieurs dates sont proposées tout au long de l’année ; veuillez consulter notre calendrier pour connaître les disponibilités. Que vous recherchiez la solitude ou la clarté d’esprit, nous serons ravis de vous accueillir.

Équipe organisatrice et pédagogique

Faites la connaissance de votre guide, Jennie, spécialiste des rituels de sauna forte de plus de 8 ans d'expérience à travers le Canada. Jennie crée des espaces apaisants où chacun peut se reconnecter pleinement à son corps et à l'instant présent. Profondément amoureuse de la nature et du bien-être par le silence, Jennie a à cœur de vous offrir un moment de détente, de ressourcement et de reconnexion avec vous-même et la nature.

Centre de retraite et emplacement

Agape Gardens est un sanctuaire naturel privé et époustouflant de 12 hectares situé dans les collines de la Gatineau, offrant une parenthèse de sérénité loin du tumulte quotidien. Entouré de forêts luxuriantes et de prairies ouvertes, ce havre de paix est conçu pour la contemplation, les promenades tranquilles et un profond ressourcement. Ici, chaque recoin invite à ralentir et à s'imprégner de la beauté de la nature. 🏞️

Alimentation et nutrition

Savourez chaque jour des repas préparés avec amour, privilégiant des ingrédients sains et frais provenant, dans la mesure du possible, de nos jardins en permaculture.

• Petit-déjeuner: Commencez votre journée avec des œufs bio, des pommes de terre rôties et des fruits de saison.
• Dîner: Savourez de délicieux plats comme du poulet farci aux champignons, servi avec une sauce inspirée du barbecue, à la fois réconfortante et savoureuse.
• Des en-cas et des tisanes seront à votre disposition pour vous permettre de rester bien nourri tout au long de votre séjour.

Nous nous adaptons à différents régimes alimentaires, en veillant à ce que chaque repas soit un régal pour le corps et l'esprit. 🍽️

Avis et expériences des clients

Les participants ont salué l'impact profond de la retraite, soulignant comment le lieu favorise un profond sentiment de paix et d'introspection. Nombre d'entre eux ont trouvé une clarté sur des questions personnelles qu'ils avaient tendance à éviter, et plusieurs ont confié que le silence leur avait procuré un répit bienvenu dans leur quotidien trépidant. Après avoir expérimenté le pouvoir guérisseur unique du silence, les participants repartent plus légers et plus en harmonie avec eux-mêmes.

Pourquoi choisir cette retraite ?

Cette retraite est idéale pour quiconque se sent submergé par le tumulte du quotidien et aspire à un moment de ressourcement. Aucune expérience préalable en méditation n'est requise : il suffit d'être ouvert à prendre du recul, à accueillir le silence et à observer ce qui se révèle. Notre environnement bienveillant vous permet de vous déconnecter des exigences du monde et de vous concentrer pleinement sur votre cheminement intérieur.

Redécouvrez ce que signifie être pleinement présent, savourez chaque instant et appréciez l'aventure d'être seul avec vos pensées au cœur de la nature.

Rejoignez-nous pour une retraite qui promet non seulement de la détente, mais aussi une véritable reconnexion à votre essence. Nous avons hâte de vous accueillir ! 🌺