🌿 Retraite de yoga de 3 jours dans un cadre champêtre paisible 🌿

Introduction

Évadez-vous dans la campagne paisible du Sussex de l'Est, au Royaume-Uni, et offrez-vous une expérience ressourçante lors de notre retraite de yoga de 3 jours « Plaisir champêtre ». Cette escapade ressourçante est conçue pour vous aider à vous reconnecter à votre être profond et à la nature, au cœur de panoramas à couper le souffle et d'un cadre serein.

Aperçu de la retraite

Yoga Retreat Holidays propose une approche holistique du bien-être avec des programmes de retraite incluant yoga, méditation et ateliers pratiques. Située dans une charmante maison d'hôtes à proximité des villes balnéaires historiques de Hastings et Rye, cette retraite offre une atmosphère chaleureuse et accueillante, propice à l'épanouissement personnel et à la guérison.

Ce qui est inclus

Ce forfait retraite soigneusement conçu comprend :

• 🌟 Hébergement: 2 nuits dans une magnifique maison de campagne
• 🍽️ Repas: 3 délicieux et nutritifs repas végétariens/végétaliens faits maison chaque jour
• ☕ Boissons: Eau, thé et café tout au long de la journée
• 🥤 Jus détox frais: Pour nourrir et purifier
• 🧘‍♀️ Séances de yoga: 5,5 heures de yoga multi-styles
• 💤 Yoga Nidra: Relaxation et sommeil profond
• 🧘‍♂️ Cours de méditation quotidiens
• 🌬️ Cours de Pranayama
• 🎶 Méditation par bain sonore de guérison
• 🌟 Introduction à la méditation Qigong
• 🤝 Atelier de yoga en couple
• 🛁 Accès au jacuzzi: Bain à remous intérieur pour se détendre
• 🚗 Parking et Wi-Fi: Connexion gratuite
• ❤️ Soutien avant et après la retraite

Prix ​​et dates

Notre retraite se déroule à plusieurs dates tout au long de l'année, sous réserve de disponibilité. Différentes options tarifaires sont proposées pour répondre à vos besoins :

• Chambre privée Queen (1 personne) : 737 $
• Chambre double privée (2 personnes) : 1 075 $
• Chambre double partagée (1 personne) : 534 $
• Lit King Size partagé (1 personne) : 575 $
• Chambre double privée (1 personne) : 669 $
• Chambre privée avec lit king-size et salle de bain attenante (2 personnes) : 1 143 $
• Programme de retraite de fin de semaine seulement (sans hébergement) : 358 $
• Retraite d'une journée le samedi (sans hébergement) : 223 $

Équipe organisatrice et pédagogique

Faites la connaissance de nos enseignants passionnés qui vous guideront tout au long de ce parcours transformateur :

Amber - Professeure et thérapeute de yoga E-RYT 500

Forte d'une éducation holistique, Amber propose une riche expérience alliant yoga thérapeutique et mouvements conscients. Ses cours, empreints de compassion et de créativité, encouragent l'expression de soi et la connexion à soi-même.

Lula - Professeur de yoga E-RYT 200

Forte de plus de 15 ans d'expérience, Lula est spécialisée en Vinyasa Yoga. Elle met l'accent sur l'importance de la respiration et de l'alignement, créant ainsi un environnement sûr et bienveillant pour votre pratique.

Centre de retraite et emplacement

Votre séjour se déroulera dans une charmante maison d'hôtes, nichée au cœur d'un domaine privé et isolé, en pleine nature. La propriété comprend un jardin, une prairie et plusieurs chambres confortables pour satisfaire toutes les envies. Que vous préfériez la tranquillité ou les activités de groupe, chacun y trouvera son bonheur !

Alimentation et nutrition

Savourez des repas sains et frais, préparés avec amour et soin par notre équipe de cuisine dévouée. Notre menu végétarien/végétalien propose des produits biologiques et s'adapte à différents régimes alimentaires, y compris des options sans gluten. Des collations quotidiennes et des jus rafraîchissants sont également inclus pour vous maintenir en pleine forme tout au long de votre séjour.

Avis et expériences des clients

Les participants des éditions précédentes sont unanimes : leur expérience a été formidable. Ils soulignent l’environnement bienveillant, l’attention personnalisée des organisateurs et les profondes transformations vécues durant leur séjour. Les clients apprécient les hébergements spacieux et la diversité des séances de yoga, adaptées à tous les niveaux.

Pourquoi choisir cette retraite ?

• Déconnectez-vous et ressourcez-vous: faites l'expérience d'une détox numérique et immergez-vous dans la nature sans distractions.
• Développement personnel: Un environnement favorable pour se redécouvrir et adopter des pratiques de guérison.
• Cadre de groupe intimiste : Avec un nombre restreint de participants, vous bénéficierez d’une attention personnalisée tout en tissant des liens avec des personnes partageant les mêmes idées.
• Approche holistique: Notre retraite combine le bien-être physique, mental et émotionnel à travers diverses modalités pour offrir une expérience véritablement enrichissante.

Rejoignez-nous pour un voyage transformateur de découverte de soi et de guérison holistique lors de la retraite de yoga de 3 jours « Paix et sérénité à la campagne ». 🧘‍♀️💖 Réservez votre place dès aujourd'hui et offrez-vous la sérénité que vous méritez !